上海百歲老人首破3000人，已達(dá)到3009人。其中，現(xiàn)年113歲的徐素珍（女）是目前上海最高壽的長(zhǎng)者，并與現(xiàn)年110歲的陶瑞生分別為上海最高壽的女壽星、男壽星。同時(shí)，上海首現(xiàn)4對(duì)百歲伉儷。

10月25日是重陽(yáng)佳節(jié)，上海市民政局發(fā)布了2020年上海百歲壽星榜，公布上海百歲壽星最新數(shù)據(jù)信息。自2008年起，上海市民政局已連續(xù)十三年發(fā)布百歲壽星榜。

民政局還公布了老人們的長(zhǎng)壽小秘訣，包括早睡早起、吃飯八分飽、作息規(guī)律、鍛煉身體。

百歲老人女性占73.98%

來(lái)自上海市民政局的數(shù)據(jù)顯示，截至2020年9月30日，上海百歲及以上老年人口3009人，其中男性占26.02%、女性占73.98%。從年齡構(gòu)成看，100-105歲占97.3%、106-110歲占2.6%、111歲及以上占0.1%。

從各區(qū)分布看，浦東新區(qū)、黃浦區(qū)、徐匯區(qū)、靜安區(qū)、虹口區(qū)的百歲老人數(shù)位列全市前五，分別為626人、279人、276人、243人、222人，五個(gè)區(qū)的百歲老人數(shù)占全市的55%。

從街鎮(zhèn)分布看，百歲老人數(shù)位列全市前十的街鎮(zhèn)，依次為虹口區(qū)四川北路街道、黃浦區(qū)瑞金二路街道、虹口區(qū)北外灘街道、徐匯區(qū)楓林路街道、徐匯區(qū)天平路街道、寶山區(qū)大場(chǎng)鎮(zhèn)、浦東新區(qū)祝橋鎮(zhèn)、浦東新區(qū)川沙新鎮(zhèn)、黃浦區(qū)外灘街道、黃浦區(qū)小東門街道。其中，黃浦區(qū)有3個(gè)街道，虹口區(qū)、徐匯區(qū)、浦東新區(qū)各有2個(gè)街鎮(zhèn)，寶山區(qū)有1個(gè)街鎮(zhèn)。

此外，上海的99歲“準(zhǔn)壽星”共有1949人。

從2000人到3000人用時(shí)僅3年

根據(jù)全國(guó)人口普查等有關(guān)數(shù)據(jù)，上海百歲老人數(shù)量增長(zhǎng)越來(lái)越快。自1953年起，上海百歲老人數(shù)量從1人到1000人，用時(shí)58年；從1000人到2000人，用時(shí)6年；從2000人到3000人，用時(shí)僅3年。

從歷年數(shù)量的具體數(shù)據(jù)來(lái)看：1953年，上海僅有1名百歲老人；2004年，百歲老人數(shù)量首次突破500人；2011年，百歲老人數(shù)量首次突破1000人；2014年，百歲老人數(shù)量首次突破1500人；2017年，百歲老人數(shù)量首次突破2000人；2018年，百歲老人數(shù)量首次突破2500人；2020年，百歲老人數(shù)量首次突破3000人。

2000年到2019年，上海百歲老年人口增加了7.9倍，年均增長(zhǎng)率達(dá)到12.2%。

2000年到2019年，男性百歲老人平均增長(zhǎng)率高于女性，但絕對(duì)人數(shù)還是低于女性。即男性百歲老人增長(zhǎng)了636人，年平均增長(zhǎng)率15.77%，女性百歲老人增長(zhǎng)了1787人，年平均增長(zhǎng)率11.39%。

上海市民政局表示，上海是名副其實(shí)的長(zhǎng)壽之城，根據(jù)長(zhǎng)壽地區(qū)的代表性指標(biāo)，即每10萬(wàn)人中有百歲及以上老年人超過(guò)7人，上海2010年首次達(dá)到該指標(biāo)，2019年該指標(biāo)已達(dá)18.6人。

一、2020年上海百歲壽星榜

上海十大女壽星

1.徐素珍（113歲，黃浦區(qū)瑞金二路街道）

2.吳志成（110歲，靜安區(qū)江寧路街道）

3.倪秀英（109歲，靜安區(qū)江寧路街道）

4.呂鳳英（109歲，普陀區(qū)宜川路街道）

5.樊秀英（109歲，嘉定區(qū)徐行鎮(zhèn)）

6.陳映芝（109歲，普陀區(qū)長(zhǎng)壽路街道）

7.陶秀英（109歲，嘉定區(qū)安亭鎮(zhèn)）

8.陸生林（108歲，崇明區(qū)城橋鎮(zhèn)）

9.姚鳳珍（108歲，閔行區(qū)七寶鎮(zhèn)）

10.葉翠英（108歲，靜安區(qū)江寧路街道）

注：徐素珍已4次入榜并3次蟬聯(lián)榜首。

上海十大男壽星

1.陶瑞生（110歲，浦東新區(qū)大團(tuán)鎮(zhèn)）

2.陳仲伯（110歲，閔行區(qū)虹橋鎮(zhèn)）

3.楊龍生（109歲，浦東新區(qū)老港鎮(zhèn)）

4.王啟美（109歲，寶山區(qū)大場(chǎng)鎮(zhèn)）

5.沈光遠(yuǎn)（109歲，崇明區(qū)建設(shè)鎮(zhèn)）

6.王少華（108歲，楊浦區(qū)大橋街道）

7.魏友泉（108歲，徐匯區(qū)凌云路街道）

8.周鳳山（108歲，崇明區(qū)城橋鎮(zhèn)）

9.施  平（107歲，徐匯區(qū)湖南路街道）

10.王友華（107歲，楊浦區(qū)大橋街道）

注：陶瑞生已5次入榜并首次榮登榜首。

上海百歲夫妻

1.楊竹林（男，103歲，浦東新區(qū)三林鎮(zhèn)）和胡冬香（女，100歲，浦東新區(qū)三林鎮(zhèn)）

2.周宜法（男，101歲，長(zhǎng)寧區(qū)新涇鎮(zhèn)）和呂秀蘭（女，101歲，長(zhǎng)寧區(qū)新涇鎮(zhèn)）

3.朱祖鋼（男，100歲，靜安區(qū)南京西路街道）和鄭逸珠（女，101歲，靜安區(qū)南京西路街道）

4.曹景奇（男，100歲，浦東新區(qū)高東鎮(zhèn)）和張培新（女，100歲，浦東新區(qū)高東鎮(zhèn)）

注：百歲夫妻榜首現(xiàn)4對(duì)，其中周宜法和呂秀蘭伉儷，連續(xù)兩年上榜。歷史上，只有2017年上榜三對(duì)百歲夫妻。