原創(chuàng) 壹心理翻譯社 心理0時差

Francine Toder Ph.D./ 作者

李易瓷 / 編譯

時差少女 / 編輯

人工智能能幫助我們更好地變老嗎？對人工智能的依賴會削弱我們解決問題的能力嗎？

人工智能時代，我們是被養(yǎng) “ 懶 ” 寵 “ 笨 ” 了，還是借助它的存在將生活變得能美好了呢？

中國逐漸步入老齡化社會，人工智能的加持一方面，可以幫助我們減少相應(yīng)的護理人員，但是同時因為它的出現(xiàn)，我們的大腦得不到鍛煉而變得更加遲鈍。

source：pexels

疫情期間，被隔離在家里的我們，會通過手機和電腦與身在遠方的愛人聯(lián)絡(luò)；也通過手機和電腦得知疫情的實時消息和防疫信息。這極大地方便了我們的生活。

科技的發(fā)展超乎想象。在硅谷，新技術(shù)設(shè)備和應(yīng)用像夏天的雜草一樣迅速增長。芯片增強的產(chǎn)品提供了幾乎所有可以想象的需求。比如，智能冰箱會提示你需要多買牛奶，只需要一聲語音指令，語音智能音箱就會播放有助于冥想的音樂。

高科技的到來，似乎在幫助我們構(gòu)建一個完美的世界。

但是，我們要如何從僅僅是最新的 “ 智能 ” 產(chǎn)品中選擇真正可以起到幫助的產(chǎn)品呢？

今天我們將從消費者的角度去探討這個問題。

01

人工智能會偷食你的大腦？

當我提出上述問題的時候，你的第一反應(yīng)是什么？是自己思考還是去網(wǎng)上尋求答案？

如何區(qū)分有用的和新潮的

怎么知道一件事是有助于我們的記憶還是僅僅代替了我們的思考呢？

如何評價一款新應(yīng)用程序是讓我們的生活更輕松，還是取代了使我們鍛煉大腦的機會？

對于X一代、嬰兒潮一代或更年長的人來說，還有一個問題，那就是我們應(yīng)該采用哪些技術(shù)來促進健康的老年生活？

智能手表就是一個很好的例子，它可以追蹤你的行蹤和脈搏。但是它卻會給人一種束縛感，好像無時無刻活在監(jiān)控下似的。

科技是把雙刃劍，高科技產(chǎn)品給我們的生活帶來了太多的便利同時，卻也阻礙了我們的成長。想一下，你身邊有一個 “ 智能 ” 的運動伙伴，它甚至會像你不會數(shù)數(shù)一樣，記錄你的咀嚼次數(shù)。這是不是有點恐怖？

當我們朝著芯片驅(qū)動、智能增強的未來邁進時，有些人已經(jīng)選擇在皮膚下植入芯片，以方便打開辦公室的門或啟動工作的電腦。

如果你想要進一步探討，你可以讀讀尤瓦爾·赫拉利的《未來簡史》（Homo Deus: A Brief History of Tomorrow），書中，作者對未來人類的生活做了一些可怕的預(yù)測。

尤瓦爾 · 赫拉利

根據(jù)赫拉利的說法，到21世紀末，我們可能會更像人類機器而不是人類。他認為：技術(shù)的發(fā)達，很大層面上是倫理學(xué)、法學(xué)和哲學(xué)討論的結(jié)果，而不應(yīng)該把設(shè)計未來的任務(wù)僅留給生物學(xué)家、工程師，人文界也應(yīng)該予以關(guān)注。我們應(yīng)該聚焦，我們想要一個什么樣的社會、想成為什么樣的人，而不是讓科技驅(qū)動著我們。

02

科技在剝奪我們思考問題的機會

赫拉利用WAZE來證明自己觀點，WAZE是一種GPS工具，越來越多的司機使用它在擁擠的道路上導(dǎo)航。

Waze不僅僅是一張地圖，它同時也是一個強大的信息處理器。它擁有的數(shù)百萬用戶在不斷地更新有關(guān)交通堵塞、車禍和警車的信息……當你到了一個路口，你的直覺告訴你要右轉(zhuǎn)，而Waze卻告訴你要左轉(zhuǎn)，用戶遲早會知道他們最好還是聽Waze的……

那么，我們自己的判斷又如何呢？我們的判斷不是基于Waze所依賴的大量輸入，而是根據(jù)自己經(jīng)驗產(chǎn)生的獨特判斷。

大多數(shù)人，隨著年齡的增長，會越來越依靠以往的經(jīng)驗做出判斷。在認知健康的成年人的一生中，這種經(jīng)驗會越來越豐富，判斷也將越來越正確。而完全依賴算法則可能使我們失去保持大腦敏銳和強健的決策能力。

當然，并不是建議大家在旅行時一定要看紙質(zhì)地圖。智能手機地圖應(yīng)用程序確實讓你更容易找到目的地。但是在紙質(zhì)地圖上掙扎一下，將有益于大腦的健康。在空間中定位需要使用物理的、自然的、內(nèi)在的線索以及自力更生。這個過程需要更長的時間，可能還不那么準確，但是你的大腦（找錯路的話，也許還有你的身體）在其中得到了鍛煉！

03

高科技真的使我們的生活更加美好嗎？

2019年3月，斯坦福大學(xué)成立了斯坦福大學(xué)以人為本的人工智能研究所（Human-Centered Artificial Intelligence, HAI），以解決最廣泛的問題。研究所的網(wǎng)站稱，“人工智能有潛力幫助我們實現(xiàn)令人類擁有美好未來的共同夢想，但它也將帶來我們目前無法預(yù)見的挑戰(zhàn)和機遇。”在HAI，人們致力于研究、指導(dǎo)和開發(fā)以人為中心的人工智能技術(shù)和應(yīng)用，以此來引領(lǐng)我們對未來的愿景。我們認為，人工智能應(yīng)該具有合作性、擴張性，并能提高人類的生產(chǎn)力和生活質(zhì)量。”

在一次赫拉利與HAI的聯(lián)席董事李飛飛(Fei-Fei Li)的談話中，提出并討論了兩種截然不同的觀點。赫拉利提供了一個歷史的、哲學(xué)的觀點，而李飛飛則從一個科學(xué)的、基于計算機科學(xué)的參考框架來發(fā)言。

這個新興領(lǐng)域還沒有對細節(jié)問題進行細分，比如人工智能如何影響人的不同生命階段。這一天肯定會到來，或者可能已經(jīng)在萌芽中了。《斯坦福日報》最近的一篇文章指出，“HAI”已經(jīng)為獲獎提案提供了30個種子基金，這些提案為我們呈現(xiàn)出新的、充滿雄心勃勃的研究計劃，將有助于指導(dǎo)未來的人工智能。那么，人工智能最終會對人類的繁榮做出貢獻還是會削弱它？

這也是我所關(guān)心的。顯然，人工智能將以驚人的速度向前發(fā)展，但它所改進的機器是否具有使生活更美好的必要倫理和人文主義基礎(chǔ)？具體來說，這些算法會不會促進健康老齡化？

04

動腦動身動起來

依賴智能設(shè)備會削弱我們自己尋找問題解決策略的能力嗎?

在《年份》(The Vintage Years)一本書中，元研究的結(jié)果表明，新奇、復(fù)雜和解決問題的能力對于健康老化的大腦發(fā)揮最佳功能至關(guān)重要。老年人的大腦需要接受挑戰(zhàn)，而人工智能在通過幫老年人少做決定，來減少這種認知挑戰(zhàn)。

認知鍛煉對于保持大腦的靈活性和敏銳性至關(guān)重要，就像體育鍛煉對于衰老的身體至關(guān)重要一樣。

source：pexels

盡管如此，能夠幫助完成日常任務(wù)的智能設(shè)備還是很有價值的，它能讓老年人有時間去做一些更有挑戰(zhàn)性、更需要認知能力參與的活動，比如演奏樂器、玩填字游戲或?qū)W習一門新語言。

此外，人工智能增強的醫(yī)療設(shè)備和診斷程序可能會延長我們的壽命，這是無價的。人工智能設(shè)備可以幫助提示那些出現(xiàn)了記憶障礙的老年人，也可以為殘疾人提供幫助（如智能輪椅），這將大大改善他們的生活質(zhì)量。

機器人市場宣傳，社交陪伴機器人將會減少老年人在家時的孤獨感。無論是人形生物狀還是可愛狗狗狀的機器人，他們的共同之處在于，當他們與你和你周圍的環(huán)境互動時，他們能夠自己學(xué)習和適應(yīng)，從而滿足你的需要。

也許你可以教他們下國際象棋，但他們很可能很快就會超過你的水平。到時候?qū)覒?zhàn)屢敗的你，還會覺得好玩嗎？反過來想，到那時，他們還會愿意和你一起打球嗎？他們作為機器人，是否會好心幫助你提高你的棋藝呢？

- The End -

原文鏈接：

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/enhance-your-vintage-years/202009/can-artificial-intelligence-help-us-age-better

本文翻譯及轉(zhuǎn)載均獲得原作者同意，基于共同創(chuàng)作協(xié)議（BY-NC），由李易瓷在壹心理發(fā)布文章僅為作者觀點，未必代表壹心理立場。

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