原創(chuàng) 美董 慢調(diào)私理Dr董

電視中某源腎寶片的廣告詞“他好我也好”掀起了一場(chǎng)保健狂潮，幾乎所有的人都在懷疑自己的腎。那美董今天就帶你分辨一下是不是真的腎虛！

中醫(yī)里講腎藏精，主生殖，為先天之本。腎藏元陰元陽(yáng)，為人體生長(zhǎng)發(fā)育之根，臟腑機(jī)能活動(dòng)之本，一有耗傷，則全身臟腑皆病，故腎多虛證。

腎的病變主要反映在生長(zhǎng)發(fā)育，生殖機(jī)能，水液代謝的異常方面，臨床常見(jiàn)癥狀有：腰膝酸軟而痛，耳鳴耳聾，發(fā)白早脫，齒牙動(dòng)搖，女子經(jīng)少經(jīng)閉乃至不孕，以及水腫，二便異常等。

因此婦科疾病多以“腎虛”為根本，在此，僅介紹一些我們婦科病人常見(jiàn)的、共同的、有規(guī)律性的表現(xiàn)。

腎虛證又按陰陽(yáng)、氣血津液等細(xì)分為各個(gè)不同的證型，其臨床癥狀的表現(xiàn)也各有不同。

01

腎陽(yáng)虛證

1.自覺(jué)怕冷，衣服穿得比別人多，怕空調(diào)呼呼對(duì)著吹，冷風(fēng)一吹關(guān)節(jié)就痛，平時(shí)不能喝涼水。

2.會(huì)出現(xiàn)典型的五更泄（清晨5點(diǎn)至7點(diǎn)之間，肚子咕咕叫而且會(huì)很痛馬上就需要沖向廁所，排泄后疼痛就大為緩解）。

3.女子痛經(jīng)劇烈，需要敷暖寶寶或熱水袋后才得緩解。

4.性欲減退，“清心寡欲”。

久坐空調(diào)間的你，看看身上披的小外套，手里拿的保溫杯，是不是心里有點(diǎn)數(shù)了？

02

腎陰虛證

1.月經(jīng)量減少，月經(jīng)延后甚至經(jīng)閉。

2.失眠多夢(mèng)，潮熱盜汗，咽干顴紅，情緒激動(dòng)都是常見(jiàn)的陰虛的表現(xiàn)。

3.小便色黃、大便干結(jié)，甚至變成“羊屎狀”。

4.容易出現(xiàn)口腔潰瘍、牙齦腫痛。

5.對(duì)著鏡子照照，發(fā)現(xiàn)自己的舌頭紅艷艷的。

小tips：平時(shí)愛(ài)熬夜、嗜食辛辣的小朋友們更容易出現(xiàn)陰虛癥狀哦。

03

腎精不足證

1.月經(jīng)稀發(fā)甚至經(jīng)閉不孕，白帶量少甚至沒(méi)有。

2.渾身乏力，腰膝酸軟，精神萎靡不振。

3.頭發(fā)大把大把的掉，或者白頭發(fā)增多。

4.記性變差，前事后忘。

04

腎氣虛證

1.白帶量多，甚至清稀如水樣，小腹出現(xiàn)下墜感。

2.小便頻數(shù)而清，甚至余瀝不盡，遺尿失禁，夜間尿頻。

3.出汗量多，動(dòng)輒汗出。

4.咳喘時(shí)呼氣多吸氣少，有種上氣不接下氣的感覺(jué)，稍微活動(dòng)一下比如爬個(gè)樓梯，就開(kāi)始喘得仿佛跑了馬拉松。聲音也常常低弱無(wú)力。

以上只是簡(jiǎn)單介紹一下常見(jiàn)的腎虛證型和癥狀表現(xiàn)，可能有小伙伴覺(jué)得：以上多種癥狀我全都有啊，我到底是個(gè)什么型呢？

實(shí)際臨床中我們常常遇見(jiàn)兼有多種證型表現(xiàn)的病人，診斷辨證也并非完全對(duì)號(hào)入座，所以中醫(yī)可沒(méi)那么簡(jiǎn)單。如有不適可以及時(shí)來(lái)門診找美董辨一辨，畢竟我們才是專業(yè)的不是嗎？

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