今年的春節和往年特別不同，很多人覺得沒有什么過年的感覺，從起初只有一部分人提高了警覺，到后來人人都自愿“隔離”，隨著越來越多信息的披露，以及越來越多的知識涌入人們的視野，人們時而緊張，時而放松，時而不知所措，時而想暫時忘掉這回事或把注意力轉移。

我們想邀請你寫下這段時間，你的感受和反思。你和身邊的人對信息獲取的態度有沒有細微的差異，如何處理你們對于一件事的分歧，你對身邊的人、對社區和自己所處的地域的認知和想法有沒有新的變化。

2020年1月27日傍晚，上海某小區開始禁止快遞員和外賣員進入，用戶需下樓取貨。本文圖片除署名外均為澎湃新聞記者 沈健文 圖

雖然同處一個互聯網信息時代，有的人依然覺得和父母獲得的信息之間有“時差”，好像他們獲得的信息比年輕人“延遲”了，連戴不戴口罩都要花幾天的時間才能說服。即便是平時無話不談的伴侶，在這次事件過程中，依然有人會發現對方身上自己原本不了解的特質，或特殊的反應，例如，“他平時挺宅的，怎么偏偏在這個時候老喜歡出去？”或者，“她平時老愛往外面跑，現在怎么家門都不愿意邁出一步，至于么？”

在各種好友群、家人群、興趣群、家長群、工作群……之中，信息的不對稱是否明顯？而在面對孩子的時候，他們的天真讓你感到一絲寬慰還是焦慮？

2020年1月28日，一家社區內頗受歡迎的餐飲店門口貼著告示，“因客流量減少暫停營業”。

2020年1月28日，超市里的人流依舊很多，人們戴起了口罩購物。

這些細微的差別和變化，也會有助于我們理解身邊的事和遠在其他地方的事是如何一點一點發生的。所以我們想邀請你，趁記憶和思考都比較新鮮的時候，把它們記下來。

如果你的身邊有更特殊的人群，例如原本就要定期上醫院打針、拿藥、做檢查的人，或生理、心理原本就比較敏感的人，而你正好處在照顧者的位置，這一段時間對你而言，可能更難，而別人大都不知道。你的分享可能會幫助他人在未來的日子里應對相似的情況，或理解事情的整體影響。

我所在的社區里這一周來每天張貼的告示有增無減，增設了疫情防控崗、廢棄口罩垃圾桶、返滬人員登記表，并開始接受口罩購買登記拿號，等著憑輪侯號去指定的藥房購買。平時遇不到或沒事不去找的居委干部，也從電話里交談過了。她告訴我，“醫學觀察對象”不是疑似病例的患者，而是剛從外地返回的住戶，勸導他們在家自我隔離。掛了電話我似乎放松了一點。你的社區有沒有相似或不同的舉措？

2020年1月28日，上海某藥店門口，老醫師勸排隊購買口罩的顧客不要長時間聚集，確切的到貨時間還不知道。

2020年1月29日，藥店門口提示口罩已賣完，明天上午8點排隊售賣，每人限購5只。

2020年1月31日，兩位年輕人經過藥店門口，他們沒有戴口罩，而藥店的口罩也已顯示無貨。

還有一些例行的事。家里誰買菜、倒垃圾、取快遞和外賣（還吃外賣嗎）？是派一個人外出還是輪流來？以及，一天需要消毒幾次？外出回家后真的如各類指南和建議寫的那樣，從脫下外套到洗手到消毒外衣有一整套流程，還是前兩天大張旗鼓，到了臨近復工的日子，緊張的情緒已經隨著注意力的轉移淡化了不少……

隨著各城市擬定了各自最早的復工、復校時間，返城潮也將在這周和下周到來。你也許會注意到馬路上車水馬龍的聲音日漸變多，行人也在變多，而救護車的鳴笛聲有何變化？

2020年1月31日，水果大賣場里的水果供應充足。曹偉嘉 圖

2020年1月31日，幾位居民手里拎著大袋裝的寵物食品。

可能你剛好從老家回到工作和學習的城市，但出于對己、對人的負責，還要作為“醫學觀察對象”居家隔離7至14天。趁你還有一些空閑，不妨回想一下和長輩在一起時的情況，和自己獨處或回到小家庭的情況相比，有什么不同。

也可能你所在的城市被“封鎖”，你不得不延長宅在家里的時間，或者你從不需要移動，一直都在原地。除了每天刷幾個小時的有關新型冠狀病毒疫情的消息，你或你身邊的人有沒有趁機培養一個新的習慣？起床早課或睡前閱讀，開始下廚，有規律地健身，眺望遠處或仔細聆聽周圍的聲音……隔離14天，距離一個新習慣的養成還差7天，加上居家辦公一星期，新習慣就鞏固了。

或者，你也可能加入了一個志愿者組織，你的春節長假比以往任何一個假期都繁忙，但你比以往任何閑著的時候都更少抱怨，原因是什么？

我還沒有特別提到一線的患者、家屬、醫護人員和受疫情影響的經營者、生產者，因為我想，他們現在的當務之急還是和疾病做斗爭。如果你是他們中的一員，你所看到、感受到和想到的，跟以上所有“日常”環境中的變化相比，可能都劇烈得多。如果你已經能夠相隔一段距離回看整個過程，我們也邀請你寫下來。

宅在家里，即使不是出于你的本意，也可以不是“關禁閉”，而是一次原地觀察的機會。除了屏幕上的信息，也觀照一下身邊的人和事物的變化，保持覺知，可能也是一種預防的途徑。

投稿方式：發送“我的隔離日志”為標題的郵件至郵箱shenjw@thepaper.cn。

內容形式：文字和圖片/視頻/音頻的組合。

字數：1000-5000字為宜，不用面面俱到。

插圖、照片：20張以內；視頻、音頻：10條以內。

截止時間：暫時沒有截止時間，到你的“自我隔離”結束為止吧。