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一個人廢掉的最大原因:執行間隙太長

2025-04-15 13:04
來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客
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原創 洞見 洞見

作者:洞見Moon

路雖遠行則將至,事雖難做則必成。

01

很多文字工作者都會遇到一個問題:想得越久,能寫的就越少。

我剛入行時,面對一個選題能構思半天:

風格是走共情還是講理;形式是三段式還是一以貫之;故事是否貼合主題……

就這樣,即使一個很簡單的選題,也會在我腦海里變得復雜化,混亂化。

其結果往往是對著電腦杵半天,只能緩緩打出一個標題。

長此以往,循環往復,甚至讓我萌生出自己不適合干這行的感覺。

后來,我強迫自己不再多想,拿到選題立馬敲定大綱開始寫。

不管是否文通字順,不管是否符合邏輯,只是硬著頭皮去敲鍵盤。

一篇寫下來后,再去一點點優化,修改。

即便要把文章全部推翻重寫,腦海中也有了明確的方向。

其實人生的很多事都是如此,總有可修改的機會和空間。

只有去做了,才會把問題給具象化,細節化,才能找到調整的辦法。

不做,問題永遠都是抽象的,模糊的,只能停留在想象中。

很多人廢掉的最大原因就是,想的全面,做的猶豫。

可事實上,這世界從來缺少的不是完美的計劃,而是說干就干的行動力。

從想法到執行的間隙越長,越容易陷入瞻前顧后、畏首畏尾的惡性循環,最終一事無成。

生活永遠充滿不確定,有時放手一搏,大膽嘗試,方能有所收獲。

02

講兩個對我影響頗深的故事。

第一個故事,源自導演餃子的經歷。

餃子學的醫學專業,大三時朋友給他推薦了一款三維軟件MAYA。

他了解后,很感興趣,立馬開始學做動畫。

畢業后,餃子在廣告公司上班,僅僅一年,他就意識到在公司,作品受客戶、時間、成本等條件受限,發揮空間不大。

二話不說,一封辭職信交了上去,他開始回家專心搞創作。

2009年,宅在家三年的餃子用一款 MAYA 軟件從無到有,完成原創動畫短片《打,打個大西瓜》。

短片一炮而紅,斬獲國內外 30 多個專業獎項,甚至在2010年的柏林國際短片電影節中拿下國際競賽單元最高獎項“評委會特別獎”。

之后,餃子立馬成立個人工作室,繼續創作。

2015年,易巧找到餃子,投資了一部沒有劇本,沒有主題的動漫。

花了兩年時間,前后修改66版,餃子終于打磨出劇本。

2019年7月26日,制作成本6000萬的《哪吒之魔童降世》上映,狂攬50億票房,成為國漫崛起的一座里程碑。

在采訪中餃子說:出來混最重要的是什么?是出來。

餃子的奮斗史可以概括成簡單的4個字:干就完了。

第二個故事,是電影《社交網絡》中的一個情節。

一天晚上,扎克伯格惡趣味地想:可不可以創建一個網站,把學校里女生的照片上傳到網上,讓學生們評分?

說做就做,扎克伯格立馬拉著室友開始搗鼓代碼。

很快,這個命名為FaceMash的產品便順利誕生、上線,并且在哈佛大學大獲成功。

曾有人專門梳理過電影里的時間線:

晚上8:13,扎克伯格回到宿舍;

晚上10:17,開始著手做FaceMash;

凌晨2:08,同學提供了算法公式;

隨后,產品正式上線。

從最初的一個念頭到產生的誕生,扎克伯格僅僅用了6個小時。

一個人如果思慮太重,前怕狼后怕虎,考慮得失利益多了,往往萬事成蹉跎。

所謂路雖遠行則將至,事雖難做則必成。

那些真正能成大事的人,或許不是最聰明的人,但一定是敏于行動的人。

真正的勇者,寧愿在99次的行動中總結失敗的原因,也不要在100次的幻想中意淫成功。

03

有這么一個段子:

作為一個作家,你不能等有了靈感才開始動筆;

作為一個員工,你不能等有了心情才開始工作。

帶著一腦子計劃,躺在跑道邊的草地上曬太陽,最后只會眼睜睜地看著自己被別人甩在后面。

想要更好的生活,你首先得站到起跑線上去。

3條心得,幫你更好地突破自我,縮短執行間隙。

1. 化繁為簡,將目標拆分得足夠小。

很多人之所以做一件事磨磨蹭蹭,還有一個客觀原因就是,完成這件事對他來說難度系數很高。

同樣是減肥,有人的目標是2個月減10斤,有人卻計劃一周減1斤。

看起來目標差不多,但真正落實起來,后者完成的可能性,卻往往高出前者許多。

這也告訴我們:當一個長期目標被細分成許多短期目標時,執行難度會大大降低。

如果你想一年讀完100本書,就每天留15分鐘去看書;

如果你想精通一門外語,不妨每天背10個單詞,練一段口語……

難度低了,人們也就更樂意去執行。長此以往,你做事的效率自然就會變高。

2. 降低啟動門檻,告訴自己“只做5分鐘”。

卡爾頓大學的心理學研究小組,發明了一種應對執行困難的絕佳方法:“5分鐘起步法”。

也就是說,開始一件事情之前,如果你感到抗拒,那就告訴自己,先做5分鐘再說。

神奇的是,開始做5分鐘的人,總能接著把事情接著做下去。

平常工作心生倦怠時,我用的也是這個方法:強迫自己打開文檔,先寫5分鐘。

幾分鐘后,我就會逐漸進入狀態,發現繼續寫下去好像也不是什么大問題。

要知道,萬事開頭難,先干起來,你就已經贏了99%的人。

3. 制造緊迫感,公開承諾截止時間。

你是不是也有這樣的經歷:

明明有2周時間完成一項工作,但前13天你都在摸魚,到了最后一天通宵搞定。

明明可以在一天內完成的工作,你卻要刷手機看視頻不斷拖延,結果下班了還沒完成一半。

這種被拖延癥而導致執行間隙過長的人,我建議都公開承諾截止時間,給自己制造緊迫感。

比方說,你公開承諾“周三交方案”,沒做到,你會感到 羞恥、失信、丟臉。

這種心理痛苦會倒逼你行動,甚至讓你超前完成任務。

于丹曾說:

“什么才是真正的擁有?一念既起,拼盡心力當下完成。那一刻,才算是真正實在的擁有?!?

不要讓那些美好的想法,白白融化在腦海里,成為人生的遺憾。

凡事先干起來再說,走在路上,就是在離目標越來越近。

萬物新生的春天,是心動的季節,更是行動的季節。

原標題:《一個人廢掉的最大原因:執行間隙太長》

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