原創(chuàng) 馬蕾 馬蕾孕哺育

今天必須說清楚一個被傳了10年的謠言！

總有人說‘母乳6個月就沒營養(yǎng)了’‘1歲必須斷奶’，但你們知道嗎？世界衛(wèi)生組織和美國兒科學(xué)會早就白紙黑字寫明了—— 最佳斷奶時間是2歲或者2歲以上！

為啥非要喂到2歲？

因為2歲前的寶寶免疫力真的太弱了！

簡單說，寶寶6個月后，身體里的抗體每個月直接砍半，就像手機電量唰唰往下掉，這時候母乳就是唯一的‘充電寶’！每喝一口，母乳里的免疫蛋白都在幫寶寶殺病菌、防感冒，你少喂一個月，寶寶生病的風(fēng)險就多一分。

再說大腦發(fā)育，2歲前是寶寶腦子長得最快的黃金期，母乳里的DHA和乳脂球膜就像腦細胞的‘營養(yǎng)套餐’，喂得越久，神經(jīng)元連接得越緊密，寶寶學(xué)說話、學(xué)走路就越靈光！那些說‘奶粉娃更聰明’的，其實是被‘胖乎乎’的外表騙了——奶粉催體重，母乳長腦子，這筆賬咱得算明白！

當(dāng)然，喂到2歲不是說滿兩周歲就必須給斷了，有條件可以繼續(xù)喂到自然離乳，很多找過我們咨詢母乳喂養(yǎng)的媽媽，大多數(shù)都喂到2-3歲自然離乳的！但關(guān)鍵是怎么科學(xué)喂養(yǎng)？

0到6個月純母乳最佳，奶粉只是Plan B，更不能信什么米湯、米油，都是坑娃的偽科學(xué)！

最后，喂奶不是媽媽一個人的事！爸爸們聽好了—— 平時多帶寶寶讓媽媽補個覺，親戚指手畫腳的時候，你要堅決站媽媽這邊，幫她懟回去！你的責(zé)任，就是要讓媽媽跟寶寶少受罪~

如果你真的沒奶，或因為其他原因喂不了，不得不斷奶，請記住三個字：別粗暴！突然分離、抹辣椒，直接斷奶，這些招數(shù)傷寶寶更傷感情，慢慢來才最好！

你還在喂母乳嗎？打算喂到幾歲？

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原標題：《斷奶最佳時間是啥時候？這個真相被誤解了10年！》

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