2024年11月14日是第18個“聯合國糖尿病日”。

當日，上海市衛健委最新發布的數據顯示：在上海，35歲以上常住居民糖尿病患病率高達21.6%，即每5個成年人中就有1個糖尿病患者；糖尿病患者的患病知曉率僅57.4%，即有超過四成的糖尿病患者不知道自己患有糖尿病。

活動現場。 上海市衛健委 供圖

11月14日，上海市衛生健康委員會在普陀區半馬蘇河公園舉辦市級主題宣傳活動。活動現場邀請了來自市第六人民醫院、同濟醫院、普陀區中心醫院等醫療機構的內分泌科專家為市民提供義診咨詢，現場同時提供血糖、血壓、體脂、握力等免費測量服務，還有常見食品熱量墻展示、趣味知識問答、動感單車游戲等互動活動。

糖尿病有很強的家族聚集性

糖尿病在世界范圍內正受到越來越廣泛的關注。目前，全球有近5.4億糖尿病患者，中國是糖尿病患者大國，成人糖尿病患病人數達1.3億。近年來，上海逐步建立健全了覆蓋全市的糖尿病預防與診治服務體系。

2024年，上海已累計登記糖尿病高危人群222萬，開展糖尿病篩查服務98萬人，社區管理糖尿病患者87萬人、糖尿病前期2.5萬人，規范管理率超過90%。此外，上海還在全市建成了153家社區慢性病健康管理支持中心，為市民提供包括糖尿病在內的多種慢性病綜合風險評估和篩查、智能隨訪管理、血壓血糖等標準化測量，累計服務超過500萬人次，糖尿病等慢性病相關的異常人群的發現能力提升了10%-20%。

上海市衛生健康委方面透露，典型的糖尿病癥狀包括多飲、多尿、多食、不明原因體重下降，若是再加上空腹血糖≥7.0 mmol/L，或隨機血糖≥11.1 mmol/L，或OGTT2h血糖≥11.1 mmol/L，或糖化血紅蛋白≥6.5%，就可以確診為糖尿病了。

此外，糖尿病包含哪些危險因素嗎？上海市衛生健康委表示，糖尿病有很強的家族聚集性，有糖尿病家族史的人群患糖尿病的風險是無家族史的3.43倍，同時隨著年齡的增長，糖尿病的發病風險也越高，建議≥40歲的人群每年進行一次血糖檢查。此外，超重肥胖是糖尿病危險因素，靜坐生活方式、高血壓史等也會導致糖尿病。

2024年7月，國家衛生健康委等14個部門聯合印發了《健康中國行動——糖尿病防治行動實施方案（2024—2030年）》，上海正在編制本市實施方案，旨在完善上下聯動、醫防融合的糖尿病防治體系，多部門協同、全社會動員、多措并舉，共同提高糖尿病知曉率、治療率和控制率，持續降低糖尿病早死率。

長期喝奶茶會導致胰島細胞過早凋亡

肥胖是糖尿病的發病因素。那么，除了肥胖人群需要重視糖尿病篩查外，一般人群在什么情況下，需要去測糖尿病呢？

對此，上海市疾病預防控制中心主任醫師黎衍云表示，如果有糖尿病家族史、血壓高，平時缺乏運動，靜坐時間長的人群，即使是年輕人，也建議定期測血糖，最好每年能測一次空腹血糖。

還有哪些情況會引發胰島功能不好，進而變成糖尿病？黎衍云解釋，暴飲暴食、長期熬夜、缺乏運動等不良生活習慣可能會增加胰島功能負擔，導致胰島功能受損。此外如果急性胰腺炎也可能影響胰島功能。

如果已經罹患糖尿病，患者每年需要做哪些體檢項目預防并發癥？黎衍云進一步表示，糖尿病患者建議每年進行腎功能篩查、眼底病變篩查、心血管疾病篩查、神經系統疾病篩查、下肢動脈疾病篩查。同時要注意日常的生活方式和飲食習慣，積極控制血糖，減少并發癥的發生。

喝奶茶真的會導致糖尿病嗎？上海市第六人民醫院主治醫師劉風靜表示，喝奶茶不一定會導致糖尿病，但是奶茶中含糖量過高，會刺激胰島素過度分泌，長期喝奶茶，會加重胰島細胞的負擔，導致胰島細胞過早凋亡，胰島功能下降；由于奶茶的熱量過多，長期飲用會導致過度肥胖，進而導致胰島素抵抗，如果有糖尿病的家族史，綜合起來，糖尿病的發病風險會明顯增加。所以不建議經常喝奶茶，適可而止。