兩場臺風讓已經熱了許久的上海稍稍降溫，而一場全民健身的頒獎典禮又將上海灘的運動熱情推到高點。

9月21日下午，第一屆全國全民健身大賽（華東區）頒獎典禮在上海黃浦外灘中央廣場舉行。參與頒獎典禮的嘉賓和參加殘健融合健身嘉年華的運動員們共聚外灘中央廣場，在這個涼爽的日子里，一起慶祝為期3個多月的比賽順利開展以及完美收場。

“現場很多殘疾人，他們都一直參與運動，這樣的氛圍很好。”一位獲獎跑者的這番感慨也展現出了如今上海的運動氛圍，當越來越多身體有些殘缺的運動愛好者加入殘健融合的隊伍，全民健身才真正達到了它該有的價值。

大眾健身運動氛圍持續升溫

今年的全國全民健身大賽雖然只是第一屆，但自從啟動以來，就受到了健身愛好者們的熱烈響應和積極參與。據賽事主辦方介紹，上海市于4月起舉辦規定項目的選拔賽，規定項目選拔賽共舉辦賽事近百場，參與人數近3000人；自選項目選拔賽共舉辦賽事28場，參與人數近6000人。

在華東區的頒獎典禮當天，賽事主辦方還開展了殘健融合健身嘉年華。嘉年華活動的安排充分考慮了不同社會群體的特定需求，實現了殘健融合、親子同樂、農民健身以及老年人體育等多方面的兼顧與融合。

58歲的老王與黑暗跑團的3個伙伴一起報名參加了這次活動，他在接受澎湃新聞記者采訪時坦言：“現場很多殘疾人，他們都一直參與運動，這樣的氛圍很好。”值得一提的是，黑暗跑團此次獲得殘健融合健身嘉年華一等獎。

5公里的跑步，老王跑了30多分鐘，對這個成績他覺得比較滿意，和平時每周例跑的成績差不多。而在完成跑步項目之后，老王又急匆匆地拿著任務卡，趕往下個運動區打卡拍照。在現場，拳擊、智能乒乓球、飛鏢等運動區都很受歡迎，許多輪椅跑者也積極體驗。

此外，來自各領域的17支優秀隊伍，如上海市男子足球五人制代表隊、福建省男子籃球五人制代表隊等，憑借其卓越的表現和團隊精神，榮獲“最佳運動隊”獎項。

“5+N+X”模式，顧及不同群體需求

第一屆全國全民健身大賽（華東區）于4月13日從安徽宣城啟幕以來，華東五省一市（上海、江蘇、浙江、福建、山東、安徽）緊鑼密鼓地籌辦了一系列精彩紛呈的賽事活動。

首屆大賽以其項目設置的多元化與創新性，成為全民關注的焦點。賽事嚴格遵循國家體育總局倡導的“5+N+X”模式，精心規劃了三大板塊：規范嚴謹的規定項目、靈活多變的自選項目，以及充滿樂趣與互動性的嘉年華活動。

上海市黃浦區等七個賽區憑借出色的組織工作和顯著的賽事成果，榮獲“最佳賽區”稱號；而“舞龍舞獅”“城市定向”等12項賽事，則以其獨特的文化內涵和廣泛的參與度，摘得了“最具特色賽事”的桂冠。

在規定項目中，每一項賽事均嚴格按照國家體育總局的標準執行。而自選項目的設立，則充分展現了華東地區豐富多彩的地域特色與文化底蘊，激發大眾的參與熱情。

值得一提的是，這些活動不僅促進了家庭成員間的情感交流，增強了社區凝聚力，還為特殊群體提供了平等參與體育運動的機會，展現了全民健身事業的包容性與人文關懷。對于全民健身而言，當越來越多特殊群體加入其中，“全民”的概念也才得到了最大程度的體現。

此外，這場賽事也和其他自主品牌賽事一樣，在辦賽模式上尋求更多創新與突破。據了解，在賽事舉辦過程中，主辦方充分利用五省一市的區域地理優勢，將旅游資源、時尚體育、傳統體育緊密結合，打造“跟著賽事去旅行”的全民健身特色的辦賽模式，助推華東區商旅文體展融合發展。