輔導作業為啥總能把人氣蒙？做父母真的不容易，上班已經很累，回來還要打仗。怎么解決這種問題呢？肯定有各種靈活的方法，不過有一種方法，一開始挺痛苦，但是你如果愿意嘗試，可能對你和孩子來說都是一種彌足珍貴的成長。

武志紅在他的《深度關系》這本書里這樣解釋為啥父母容易暴怒，是因為我們站在一個自我中心的角度，對孩子提出了超越現實的期待：我一說你就會，你一做就得對。

你可以品一品，想一想，看看自己有沒有這樣的想法。如果有，可能這里面藏著我們自己曾經承受過的高期待和對學習產生的深深的沮喪感。

這種高期待和沮喪感既暗示了我們曾經的創傷，可能也說明了另外一個現實，就是我們現在還沒有從生活和工作中打破這種高期待和沮喪感。

這反而是我們需要去面對的我們自己的一個成長課題。

有一個小的方法或許可以幫你開始這段旅程，很早以前，有個睿智的國王為了克服自戀帶來的無能狂怒，雇傭了一個仆人跟著自己，每天不斷重復一句話：“你只是一個人。”

是的，我只是一個人，我的孩子也只是一個小小的人。你看看你的心會不會安寧了一點點。