在中國人成長過程中，身高是無法避免的永恒的話題。小時候長得高被夸聽話、吃嘛嘛香，長大了高個子成了求職的加分項，婚戀市場的硬指標。

人們對高個子的渴望，逐漸催生出了龐大的消費市場：月售過萬的增高墊、規(guī)模超百億的生長激素市場......甚至帶起了“斷骨增高”這一黑色產(chǎn)業(yè)。

事實上，中國人其實已經(jīng)在越長越高了。2020年，18-44歲男性和女性的平均身高分別為169.7厘米和158.0厘米，與2015年發(fā)布結果相比分別增加1.2厘米和0.8厘米。在全球范圍內(nèi)，中國人的身高漲幅都是領先的。

但中國人的身高焦慮為何沒有減少？誰在借著身高焦慮發(fā)財？

身高這事兒，說大不大，說小不小。有的人高挑出眾，有的人小巧玲瓏，但總歸是各有千秋。

今年初，隨著哈爾濱旅游的爆火，“南方小土豆”成為紅極一時的網(wǎng)絡熱詞。對南北方人“身高差”的調(diào)侃熱火朝天。

在我國，由于受到遺傳、飲食習慣、生活方式以及地區(qū)環(huán)境等多種因素的影響，不同省份人群的身高確實存在一定的差異。根據(jù)相關調(diào)查顯示，在身高上，北方人確實普遍比南方人更“高大”。

2002年發(fā)布的《2019年中國學生體質(zhì)與健康調(diào)研報告》顯示，我國19-22歲男性身高中，黑龍江省的平均身高為178.17厘米，位居榜首，遼寧省以176.72厘米的平均身高緊隨其后，山東省則以176.38厘米位列第三位。19-22歲女性身高的順位也是是如此，黑龍江省女性平均身高最高，為166.23，遼寧省為164.45，山東省為163.87。平均身高排名前十的省份中，只有一個江蘇為南方省份。

盡管南北方在身高上有著相對明顯的差別，但一個不容置疑的事實是：中國人其實在越長越高。

《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告（2020年）》表明，中國成人平均身高在繼續(xù)增長。18-44歲男性和女性的平均身高分別為169.7厘米和158.0厘米，與2015年發(fā)布結果相比分別增加1.2厘米和0.8厘米。

到2022年，《第五次國民體質(zhì)監(jiān)測公報》數(shù)據(jù)顯示，20-44歲男性的平均身高達171.18厘米，女性的平均身高則為159.22厘米。其中，男、女性均在20-24歲年齡組平均身高最高，平均值分別為172.6厘米、160.6厘米。

甚至在全球范圍內(nèi)，中國人的身高增幅都是領先的。

醫(yī)學刊物《柳葉刀》一項覆蓋200個國家/地區(qū)，涵6500萬名兒童和青少年的身高和體重情況的調(diào)查表明，近35年來，中國人的身高在越長越高。

研究指出，中國19歲男性的平均身高從1985年的167.6厘米增長到了2019年的175.7厘米，女性則從157.4厘米增長到了163.5厘米。中國男孩平均身高增幅在200個國家和地區(qū)中位列第一，增長近9cm，而中國女孩身高的增幅排在第三位。中國成為全世界身高增幅最高的國家，大有”趕英超美”的趨勢。

長久以來，高個子都被看作是硬實力。

小時候長得高被夸聽話、吃嘛嘛香，長大了高個子成了求職的加分項，婚戀市場的硬指標。

在婚戀市場上，高個子的確有優(yōu)勢。一項研究表明，身高較高總體上有助于降低大齡未婚的可能性，其中男性最優(yōu)的身高為179.2cm，女性最優(yōu)的身高為167.4cm。

當然，但兩者之間并非單調(diào)遞減的關系，而是存在非線性，即身高過高也會削弱身高帶來的好處，增加大齡未婚的概率。

在職場上，身高也是區(qū)分能力和地位的維度。一方面，不少崗位有身高限制，比如飛行員、模特、空乘等都對身高有嚴格要求。另一方面，身材高挑有時會得到隱形優(yōu)待，比如當多人競爭同一崗位時，能力不相上下，身材高挑、形象姣好的則更有優(yōu)勢。

“身高溢價”效應，描述的就是身高在勞動力市場競爭中的外貌歧視現(xiàn)象。在其他條件不變的情況下，男性勞動者身高每增加1cm，小時工資會提高4.81%；女性勞動者身高每增加1cm，小時工資會提高10.73%。

當然，高個子不代表萬事大吉，身高也不是越高越好。

但如今，父母對子女未來身高的期望確是實打?qū)嵉摹Ｒ豁椕襟w調(diào)查顯示，67.0%的受訪者覺得周圍人對身高的要求提高了。在受訪者看來，成年女子的平均理想身高為163.8cm，成年男子的平均理想身高為175.8cm。

其中排在前三位的成年女子理想身高分別為165cm（26.4%）、160cm（17.7%）、168cm（8.5%）。成年男子的平均理想身高為175.8cm，排在前三位的成年男子理想身高分別為175cm（21.9%）、180cm（21.2%）、178cm（11.5%）。

為了讓孩子長高，家長們也是想盡辦法。70.4%的受訪者讓孩子合理睡眠，例如增加睡眠時長、早睡等，68.7%的受訪者通過運動手段，例如增加運動強度和運動量等。22.9%的受訪者甚至通過醫(yī)療手段，讓孩子打增高針長高。

不可否認，從婚戀市場到職場，身高優(yōu)勢的觀念正在被有意無意地放大。很多個頭不夠高的人，把生活中諸多不順歸結于身高，甚至認為自己的人生被身高毀掉了。

近期被媒體頻繁報道的“斷骨增高”，是他們重啟人生的救命稻草嗎？

斷骨增高手術學名“肢體延長術”，原理簡單來說就是把腿打折使其重新生長。手術過程極其殘忍，醫(yī)生會人為讓病人小腿或大腿的骨頭骨折，并借助外部固定裝置逐漸拉長裂縫，不停激發(fā)骨骼的自然生長機制，身體用新骨頭填充裂縫，人也就長高了。

來源：央視新聞

然而，這種手術風險極高，切勿嘗試。手術過程中，患者的雙腿會被外固定裝置的鋼針穿透，可能導致傷口感染，損傷血管和神經(jīng)組織，甚至引發(fā)骨髓炎，造成嚴重的殘疾。

鑒于此，我國對此類手術實施了嚴格的監(jiān)管。早在2006年，衛(wèi)生部就頒布《衛(wèi)生部關于對“肢體延長術”實施嚴格管理的通知》（衛(wèi)醫(yī)發(fā)[2006]428號），明確禁止將該技術用于美容項目。在國內(nèi)，肢體延長術僅適用于治療由先天畸形、外傷、腫瘤、感染等原因引起的骨缺損或肢體不等長，以及由疾病引起的肢體畸形。對于不符合這些適應癥的情況，嚴格禁止使用肢體延長術。

從報道來看，近年“出海增高”的非法黑產(chǎn)在冒頭。一些健康的年輕人在網(wǎng)上了解到這一手術，被醫(yī)托和中介騙得砸鍋賣鐵，賭上后半生的健康和幸福，卻換來半殘的雙腿。

斷骨增高的極端案例之外，針對普通消費者的身高焦慮，商家紛紛推出五花八門的增高產(chǎn)品，價格從幾十元至幾千元不等。

在某購物軟件搜索“增高”，熱門產(chǎn)品有宣稱“邊睡邊長高”的中藥秘方，有“重新激活骨骼發(fā)育”的增高藥物，還有“拉長頸椎縫隙”的增高拉伸機……賣得最好的“進口變高長骨素”，售價200元，已賣出超過10萬單，可謂是“悶聲大發(fā)財”。

這些產(chǎn)品大多數(shù)缺乏科學依據(jù)，盲目消費都不能帶來預期效果，反而容易被割了智商稅。

指望“二十三，竄一竄”，真的不現(xiàn)實。人類身高的“黃金生長期”共有2個，一個是嬰兒期，一個是青春期，青春期結束身高也基本定型了。

出生后到1周歲，是人生中身高增長最快的時期，平均能增長約25厘米。而到了青春期，在性激素和生長激素的共同作用下，孩子出現(xiàn)“躥高”現(xiàn)象，每年可增高7-10厘米，整個青春期女性總增高約為20至25厘米，男性為25至28厘米左右。青春后期（女孩月經(jīng)初潮、男孩首次遺精），性激素使骨骺逐漸閉合，生長速度減慢直至不再生長。

所以，長高要從娃娃抓起，不少焦慮的家長，打起“干預激素”的主意，成就了另一個百億生意。

一份生長激素行業(yè)報告顯示，2021年我國生長激素市場規(guī)模已突破百億元，2022年超過120億元。其中，龍頭企業(yè)金賽藥業(yè)憑借著入局時間早和獲批生長激素數(shù)量最多等優(yōu)勢，多年占據(jù)著70%以上的市場份額，“增高針”一度支撐起母公司長春高新的千億市值。

到2023年，僅金賽藥業(yè)一家的營收，就高達111億元。不過近年隨著其他品牌藥物的獲批，以及部分生長激素產(chǎn)品被納入集中采購，金賽的壟斷優(yōu)勢逐漸減弱，營收增速放緩。

不過，生長激素作為一種藥物，也有嚴格的適應癥規(guī)定，近年有被濫用的苗頭。

報告顯示，我國兒童矮小癥的發(fā)病率約為3%，這意味著，97%的孩子不需要打激素長個子。家長出于應對焦慮的揠苗助長，不僅是一種醫(yī)療資源浪費，還可能帶給孩子內(nèi)分泌紊亂、股骨頭滑脫、脊柱側彎等健康風險。

而真正罹患矮小癥的700多萬兒童，得到規(guī)范化診療的比例不到5%。

一生要強的中國人，時時刻刻都是關鍵節(jié)點，小時候比個子，比分數(shù)，比體重，長大后比工作、房子、車子……從童年的身體發(fā)育到成年的物質(zhì)成就，似乎總有一種無形的壓力推動著人們?nèi)ケ容^。

無止境地追求超越，就會讓上進心變味，反而容易迷失在消費陷阱里。