染發(fā)是一種時(shí)尚潮流，年輕人為了帥、酷、美，會(huì)把頭發(fā)染成各種顏色，而老年人為了遮蓋白發(fā)，也會(huì)定期染黑頭發(fā)，但關(guān)于染發(fā)“致癌”的說(shuō)法也不少，這到底是不是真的？

寧波65歲的胡女士，10多年前開(kāi)始每年染2次頭發(fā)。半年前她去染發(fā)時(shí)，感覺(jué)左側(cè)頭頂處異常刺痛，以為是一顆痣不小心撓破了皮，她沒(méi)太在意。2個(gè)月過(guò)去了，這個(gè)芝麻大小的破口始終沒(méi)有愈合。于是，她在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做了皮膚活檢，結(jié)果顯示基底細(xì)胞癌。原來(lái)胡女士頭上本有個(gè)先天性的皮脂腺痣，醫(yī)生解釋，可能在染發(fā)劑的反復(fù)刺激下導(dǎo)致了局部的癌變。

頭發(fā)還能不能染了？

染發(fā)劑內(nèi)含有多種化學(xué)物質(zhì)，其中有一種叫對(duì)苯二胺的化學(xué)物質(zhì)，被世衛(wèi)組織列為了3類致癌物，如果短時(shí)間內(nèi)大量接觸對(duì)苯二胺可能會(huì)導(dǎo)致身體急性中毒。

我國(guó)規(guī)定染發(fā)劑內(nèi)的對(duì)苯二胺含量要控制在2-6%之間，所以無(wú)需害怕出現(xiàn)急性中毒的情況。不過(guò)部分人群會(huì)對(duì)對(duì)苯二胺過(guò)敏，接觸后容易引起皮膚發(fā)紅、出疹子和眼瞼浮腫等。

3類是什么檔次？一起來(lái)復(fù)習(xí)一下世衛(wèi)組織對(duì)致癌物的分類！

1類致癌物：有充分證據(jù)證明對(duì)人體致癌

如：酒精、煙草、檳榔、加工肉

2A 類致癌物：對(duì)人可能致癌（動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證據(jù)充分，人體證據(jù)有限）

如：紅肉、油炸食物、熬夜

2B 類致癌物：對(duì)人可能致癌（動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證據(jù)不足，人體證據(jù)有限）

如：手機(jī)輻射、咸菜、汽油

3類致癌物：尚不清楚，對(duì)人體和動(dòng)物是否致癌的證據(jù)均不足

如：對(duì)苯二胺、咖啡

染發(fā)基本不致癌

但部分癌癥要小心

因此，從染發(fā)劑的成分上來(lái)看，似乎是安全的。但也有一些權(quán)威研究捕捉到了染發(fā)劑和癌癥之間細(xì)微的相關(guān)性。

哈佛醫(yī)學(xué)院對(duì)12萬(wàn)名美國(guó)女護(hù)士使用染發(fā)劑的情況進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)36年的分析研究后發(fā)現(xiàn) ：曾使用過(guò)染發(fā)劑人群的基底細(xì)胞癌風(fēng)險(xiǎn)略微增加；并且，染發(fā)劑使用頻次越高，基底細(xì)胞癌、部分乳腺癌和部分卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)隨之增加。

但對(duì)于大多數(shù)癌癥來(lái)說(shuō)，用過(guò)染發(fā)劑、沒(méi)有用過(guò)染發(fā)劑、頻繁使用染發(fā)劑的護(hù)士，癌癥風(fēng)險(xiǎn)并未增加。因此，研究者們猜想：永久性染發(fā)劑可能并不致癌。

有關(guān)染發(fā)劑致癌的研究并不少見(jiàn)。另一項(xiàng)發(fā)表在《國(guó)際癌癥雜志》上的研究也得出了染發(fā)劑致癌的結(jié)論：定期使用永久型染發(fā)劑的女性，患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)要比不使用永久性染發(fā)劑的女性高9％。

不過(guò)，以上研究都屬于觀察性研究，其中涉及的變量過(guò)多，無(wú)法證明染發(fā)劑與患癌有直接的因果關(guān)系。是否癌癥，還受行為、感染、環(huán)境及遺傳等因素影響，沒(méi)有任何單一因素可以解釋患癌風(fēng)險(xiǎn)。

值得注意的是，IARC將染發(fā)劑職業(yè)暴露歸為2A類致癌物，即證據(jù)上顯示對(duì)人很可能致癌，與紅肉和油炸食品同屬于一個(gè)級(jí)別。

這說(shuō)明劑量才是致癌的關(guān)鍵。還是那句老話，拋開(kāi)劑量談毒性都是耍流氓。只有在長(zhǎng)期、反復(fù)接觸，大劑量使用的情況下，才可能誘發(fā)癌變。

平時(shí)一年染發(fā)一兩次的普通人，完全不需要擔(dān)心受怕。而開(kāi)頭提到的胡女士罹患基底細(xì)胞癌，可能與頭頂皮脂腺痣在長(zhǎng)期刺激下的癌變有關(guān)。因此，有類似情況者，應(yīng)減少使用頻次、避免染發(fā)劑直接接觸皮膚。

便宜和貴的染發(fā)膏有什么區(qū)別？

市面上的染發(fā)劑價(jià)格存在很大差異，便宜的只要幾十塊錢，貴的則是幾百甚至上千，兩者有何區(qū)別？

根據(jù)其著色時(shí)間不同，染發(fā)劑可分為暫時(shí)性、半永久性以及永久性三種，暫時(shí)性染發(fā)劑不會(huì)進(jìn)入發(fā)絲內(nèi)部，洗一次頭就掉了；半永久性染發(fā)劑一般會(huì)持續(xù)一個(gè)月左右的時(shí)間；永久性染發(fā)劑是直接將染料滲入發(fā)絲并著色，固色時(shí)間最久，目前市面上80%的染發(fā)劑其實(shí)都是永久性染發(fā)劑。

染發(fā)劑的主要成分是分解黑色素的雙氧水和深入頭發(fā)皮脂層的苯丙胺，單從主要成分上看，不同價(jià)格的染發(fā)劑之間沒(méi)有太大的區(qū)別。

貴價(jià)染發(fā)劑主要有兩個(gè)宣傳點(diǎn)，分別為純植物染發(fā)劑、無(wú)氨染發(fā)劑，但從安全性來(lái)看，植物性的成分更為復(fù)雜，反而容易引起身體過(guò)敏；而無(wú)氨染發(fā)劑多會(huì)使用乙醇胺、氨甲基丙醇替代氨水，相較于氨水沒(méi)有刺鼻的味道，但同樣會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害。這兩種染發(fā)劑要達(dá)到一樣的染色效果，與普通的之間并沒(méi)有太大區(qū)別，只是在體驗(yàn)感上可能會(huì)略勝一籌。

美麗健康兼得的6個(gè)方法

染發(fā)或多或少會(huì)損害健康，但是做好以下幾點(diǎn)，也可以美麗和健康都兼得。

? 選擇正規(guī)安全的染發(fā)劑

從正規(guī)渠道購(gòu)買染發(fā)產(chǎn)品，拒絕三無(wú)產(chǎn)品。有些染發(fā)產(chǎn)品為強(qiáng)調(diào)其安全性，會(huì)在產(chǎn)品標(biāo)簽上標(biāo)明「不含對(duì)苯二胺」的字樣，但即便不含對(duì)苯二胺，也會(huì)有其他染料中間體替代，所以沒(méi)必要高價(jià)購(gòu)買這類產(chǎn)品。

? 減少使用頻率、縮短停留時(shí)間

建議染發(fā)間隔為半年；最好找專業(yè)人士操作，個(gè)人操作容易導(dǎo)致停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或頭皮接觸到染發(fā)劑；對(duì)于長(zhǎng)出的新白發(fā)，可采用正確操作進(jìn)行補(bǔ)染，不用全染。

? 染發(fā)前做皮膚測(cè)試

染發(fā)前，建議在耳后或上臂內(nèi)側(cè)涂抹一點(diǎn)染發(fā)劑，看皮膚是否有紅腫、發(fā)癢等過(guò)敏癥狀。一旦有過(guò)敏反應(yīng)，立即停止使用并就醫(yī)。

? 染發(fā)時(shí)做好防護(hù)

染發(fā)時(shí)，應(yīng)佩戴手套，避免染發(fā)劑與皮膚直接接觸；同時(shí)，可以在額頭、耳朵等處涂抹少量面霜，隔離染發(fā)劑的同時(shí)，也便于后續(xù)清洗。

? 染發(fā)后要徹底清洗

尤其要注意清洗頭皮，確保無(wú)染發(fā)劑殘留。這有助于減少染發(fā)劑對(duì)頭皮和頭發(fā)的持續(xù)刺激。洗發(fā)時(shí)，應(yīng)避免用力抓撓頭皮，以免破損的皮膚接觸到染發(fā)劑。

? 這些人不建議染發(fā)

有血液病、蕁麻疹、哮喘、過(guò)敏性疾病，妊娠哺乳期女性和兒童，患有皮炎或頭部皮膚有破損、潰爛，正在服用抗生素者，肝、腎功能異常等人群不建議染發(fā)。

參考資料：

[1]《染發(fā)會(huì)增加患癌風(fēng)險(xiǎn)？哈佛研究：大部分不會(huì)，但這幾種癌癥風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高》. 健康榨知機(jī) 2020-09-04

[2]《經(jīng)常染發(fā)可能脫發(fā)、致癌？這幾類人群要格外注意了！》. 新華網(wǎng) 2022-09-06

[3]《幾十塊和幾百塊的染發(fā)劑，到底有什么區(qū)別》.湖北省疾病預(yù)防控制中心 2023-03-29

原標(biāo)題：《染發(fā)致癌是真的嗎？》

閱讀原文