端午將至，高溫天氣也“卡點”襲來。據中央氣象臺預報，8日起，北方地區將出現一次較大范圍高溫天氣過程。

這輪高溫有多強？預計8日開始內蒙古中西部、華北、黃淮等地高溫天氣逐漸發展，上述地區將會出現35℃以上的高溫天氣。10日后，高溫繼續增強，局地最高氣溫將接近或突破歷史同期極值，最強高溫時段出現在10日至13日。

中央氣象臺首席預報員楊舒楠分析，本輪高溫主要由大陸高壓脊發展所致。京津冀、河南、山東以及內蒙古中部、東北地區南部等地受高溫影響較為明顯。

6月上旬就出現如此大范圍高溫天氣，今年高溫是否來得更早？國家氣候中心首席預報員鄭志海表示，今年夏季我國高溫天氣出現得相對較早。

“近期全球多地出現高溫天氣，從成因看主要是在全球變暖背景下，不同區域受到不同性質的高壓系統控制，形成持續的高溫系統。對我國來說也是如此，全球變暖和西太平洋副熱帶高壓、大陸高壓共同對我國的高溫天氣產生影響。”鄭志海說。

近日，世界氣象組織發布最新預測，2023年至2024年助推全球氣溫升高和極端天氣事件的厄爾尼諾現象已顯示出結束跡象，拉尼娜現象可能在今年晚些時候出現。這是否意味著今年夏天能夠稍稍涼快一些？

鄭志海說，拉尼娜對全球和我國的氣溫影響有非常大的區域差異和季節差異。從目前的預測來看，進入拉尼娜狀態要到夏季后期，因此其對今年夏季氣溫的影響相對不是很大，預計夏季我國大部地區氣溫仍會以偏高為主。

本輪高溫正值高考和端午假期，中國氣象局公共氣象服務中心高級工程師梁莉提醒，受高溫影響區域的考生需要及時補充水分降溫。家長和陪考人員可為考生準備清涼油、藿香正氣水等防暑藥品。

預計9日起，華北中南部、黃淮等地的高溫中暑氣象等級將逐漸升高，達到較易發生中暑及以上等級。專家提示，端午假期若有出行計劃，應盡量避免在午后氣溫最高的時段進行戶外活動，外出建議攜帶遮陽帽、遮陽傘等防曬用品，注意及時補充水分防暑。