作家烏爾曼在書里寫道：

你所看到的風景，記憶中的東西，對事物的理解，都取決于你站在何處。

年輕時的你我，大多意氣風發，渴望追逐那些看似絢爛美好實則遙遠無蹤的東西。

如今時光恍然而逝，走過半生，才發現，過日子最重要的是實在。

不屬于你的東西，強求得越多，活得越累。

摒棄浮華喧囂，回歸生活本真，腳踏實地追尋自己夠得著的幸福，才是成年人的大清醒。

相信有很多人都或長或短，有過一段對工作心生厭煩的時光。

想到職場中的人情世故，同事間的利益紛爭，還有那日復一日怎么也處理不完的瑣碎雜事，就忍不住有逃離的念頭。

雖然未必真敢瀟灑辭職離去，但內心的不滿和愁悶卻逐日蔓延。

那時的我們以為，生活不該只是為了賺錢謀生，還應該有詩和遠方。

殊不知，星辰大海都需要門票，成年人兜里沒錢，連為情懷買單的資格都沒有。

認識一位朋友，之前對工作比較隨心所欲，喜歡頻繁跳槽。

后來他結了婚，妻子連生兩胎，辭去工作在家帶娃，養活一家四口的重擔就全落在了他身上。

可因為資歷有限，他的收入一直不穩定，連為孩子買一罐奶粉都得精打細算。

前不久，他幫妻子去繳納社保時，發現卡里的錢不夠，只好想辦法從別處借錢再轉到卡上。

柜臺人員這時發牢騷似地說了一句：“就這么點錢還要轉這么久？”

瞬間，讓他尷尬不己。

年少輕狂時，當然可以享受一個人吃飽全家不餓的恣意人生。

但到了一定年齡，責任在肩，拼的就是財務狀況、人脈資源和社會層次。

而這些，都是需要通過持久的工作積累才能獲得的東西。

也只有在這時，我們才會理解有句話所說：

人生多變化，生存的潮水會不定時襲來。具備底層的謀生能力，才是我們安身立命的根本。

中年人的生活，柴米油鹽、衣食住行，人情世故，樣樣皆離不開錢。

想讓自己活得有底氣有尊嚴，我們能夠做的唯有干好工作，積攢資本：

1、端正工作心態

職場就是江湖，壓力不可避免。但真正讓我們感覺疲憊的，往往并不是工作本身，而自己的消極心態。

把遇到的困難當成是實現職業目標的挑戰，自然就能積極樂觀地去應對。

2、改變機械思維

很多時候，如果你感覺工作陷入瓶頸期，那大概率是在工作方式上出了問題。

大江奔流的時代，多學習汲取新的知識體系、技能工具，才能與時俱進。

3、自我投資，提升核心競爭力

所有的中年焦慮，說到底是技能焦慮。

結合自己擅長的事，沉下心修煉一技之長，練就在這個領域內不可替代的專業技能。

當你擁有了更高的職場價值，也就找到了應對生活更大的掌控感。

網上看過一個問題：人到中年最幸運的事是什么？

高贊回答是：有家回，有人念，有一盞燈為你而留。

烈馬青蔥的時光里，我們大多習慣于忙忙碌碌，為理想名利而奔波。

直到后半生兜兜轉轉，方才領悟，門外的繁華不是我的繁華。

真正值得眷戀與珍惜的，是門內那個屬于我們的家和家中等著我們的一家老小。

當跌落人生低谷感覺茫然無助時，只有愛人會告訴你沒關系，大不了重頭來過；

當結束了一天辛苦工作回家時，只有孩子會用純真笑容治愈你的滿心疲憊；

當所有人都等著你上陣拼搏大殺四方時，只有父母關心你吃得飽不飽，有沒有把自己照顧好。

羅永浩曾因創業失敗，欠下巨額債務。

那段日子是他的人生至暗時期，事業的失敗，經濟的壓力，都讓他備感壓抑、甚至幾乎要陷入“抑郁”。

但妻子并沒有因此而埋怨過他一句，反而一直在想辦法為他排憂解難。

在他每天頹廢地回到家、失眠到睡不著的時候，靜靜地陪著他紓解情緒。

為了搶救公司，羅永浩向銀行申請了9600萬元的貸款，雖然可能面臨血本無歸的風險，但妻子仍是毫不猶豫地選擇了在貸款證明上簽字。

這份信任讓羅永浩無比感動，也給了他重振雄心繼續奮斗的動力。

如今，在彼此的相互陪伴鼓勵下，兩人終于闖過難關，開啟了逆襲之路。

生活總有心酸不易，但只要家人相伴，再多的辛苦也不足以為懼。

所以，林語堂先生才會有感而發：“幸福無非四件事：睡在自家床上；吃父母做的菜；聽愛人講情話；跟孩子做游戲。”

人到中年，該是為生活做減法，為家庭做加法了。

但要知道，幸福的家庭并非唾手可得，而是要用心經營：

1、堅持好好說話，保持耐心多溝通。

說話的語氣，決定了家的溫度。

盡管你有時可能不是出于本意，但指責、質問的話語，必定會讓家庭關系變得冷漠疏離。

和家人保持善意的溝通，耐心的交流，才能消除不必要的隔閡，營造出松弛的氛圍。

2、學會相互理解，少爭對錯多體諒。

人都有各自的認知和選擇，哪怕親如家人，也會遇到有矛盾爭執的時候。

所以，在和家人相處時要有不較勁的智慧。

常懷體諒之心，用理解和包容把家庭擰成一股繩，做彼此最堅實的后盾。

常言道：生活有兩大誤區，一個活給別人看，二是看別人活。

在涉世未深時，我們之所以活得煩惱叢生，往往就在于，深陷這樣的誤區而不自覺——

看到同一起點的朋友有了更好的發展或成就后，就會滿腹失落；

得知有競爭關系的同事做出好成績得到領導賞識后，就會深感氣餒。

總認定別人的優秀，都在襯托自己的無能；別人的進步，都在彰顯自己的失敗。

但其實，盲目的攀比，除了讓自己變得心理失衡，改變不了任何現狀。

而真正的成熟，是在見過天地眾生，領略世事真諦之后，終于明白：

生活不是競技場，無需和人比輸贏。

聽一位網友分享過她的經歷。

以前她一直爭強好勝，尤其喜歡跟自己的閨密作比較。

對方家境比她好，經常會穿戴一些好看的裙子首飾，她便心心念念記住所有牌子，想著自己有朝一日也要擁有。

對方大學畢業沒多久，就認識了一位條件不錯的男生，她在心生羨慕的同時，便把找個更優秀的男友當成自己的擇偶標準。

當然，這些目標她都沒能實現，但后來，她因為學習成績優異得以去國外讀研。

隨著閱歷學識的不斷豐富，她變得越來越平和從容，也再沒有了與人比較的欲望。

回想起以前的那段經歷，她笑言：

以前總覺得自己是因為運氣不好，才活得不盡人意。

現在方知，把時間精力都用來關注別人，又怎么可能過得好自己的人生呢？

想起馬德所寫：“這個世界，看似周遭復雜，各色人等，泥沙俱下。本質上，還是你一個人的世界。”

人到中年，自己的幸福要交給自己來主宰：

1、不必拿別人的尺子，丈量自己的路。

每個人都是獨一無二的個體，行走于不同的生命軌跡。

總把外界種種當成參照物，只會讓自己迷失方向，錯失風景。

生活是自己的，根據自己的實際情況來設定適合的目標和節奏，是活出自在人生的開始。

2、與其羨慕別人，不如改變自己。

一個人對他人的羨慕，本質上是源于對自己的否定。

想要升職加薪，就潛心修煉自己的本事；想家庭美滿，就要付出心力經營和維護......

羨慕別人的生活，并不會讓你的日子過得很好。

你自己改變了，才是改變一切的根本。

很喜歡白落梅的一句話：

“歲月如棋盤，光陰是棋子，棋子越下越少，日子越過越薄。”

走過半生，歲月為我們大浪淘沙，也讓我們明白，生活無需花團錦簇，貴在細水長流。

能夠有事做，有人愛，有所期待，就是中年人最好的狀態。

作者 | 念念

主編 | 阿醫

圖片 | 圖蟲創意

原標題：《成年人最大的清醒：干好工作，顧好家庭，活好自己》

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