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清華教授彭凱平：正念可以緩解焦慮和抑郁情緒
2023-01-16 18:22
來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客
人文清華短視頻：清華大學社會科學學院院長、清華大學全球產業研究院院長彭凱平教授談論面對焦慮時，通過正念訓練是如何緩解焦慮情緒的。
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