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最高級(jí)的斷舍離,是整理自己

2022-12-05 18:36
來(lái)源:澎湃新聞·澎湃號(hào)·湃客
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今天給大家解讀的是大哲學(xué)家叔本華的《人生的智慧》。

人生的本質(zhì)是什么?人生的幸福來(lái)自何處?

讀完這本書,也許你對(duì)這些問(wèn)題會(huì)有所了解。

小說(shuō)《遙遠(yuǎn)的救世主》中,芮小丹第一次走進(jìn)丁元英的住處的時(shí)候,被一種叫做簡(jiǎn)潔的東西吸引住了,還有了一段著名的心里獨(dú)白。

海歸大佬丁元英的房間里,幾乎沒(méi)有任何裝飾性的東西,極其簡(jiǎn)潔的色調(diào)給人沉靜的感受。

芮小丹想:

這人心事太多,腦子太復(fù)雜,從心理學(xué)的角度分析,越是頭腦簡(jiǎn)單的人,越是需要點(diǎn)綴和填充,而頭腦復(fù)雜的人則對(duì)簡(jiǎn)潔有著特殊的要求。

頭腦越簡(jiǎn)單,腦袋越貧瘠,人就需要用外在的東西來(lái)填充。

甚至從外在的東西里獲得優(yōu)越感,因?yàn)樗鶕碛械耐庠诘臇|西而驕傲。

叔本華在《人生的智慧》里說(shuō):

當(dāng)一個(gè)人獨(dú)處時(shí)陪伴自己的,別人無(wú)法奪走的內(nèi)在素質(zhì),比起財(cái)富和在他人心中的形象更加重要。

因?yàn)樨?cái)富所能滿足的只是人最基本的自然需求,而對(duì)我們真正的幸福卻沒(méi)有太大的幫助。

誠(chéng)然。真正智慧的人,早已學(xué)會(huì)了舍棄不必要的外在,開始整理自己。

偉大的幸福論導(dǎo)師伊壁鳩魯將人的需要分為三類:

第一類:天生而必須的。比如吃飯、睡覺(jué)和取暖,這一類需要如果得到滿足,人就能活下去。

第二類:天生但不是必須的。比如性欲,就算得不到滿足,人也能活下去。

第三類:既不是天生的,也不是必須的。比如追求奢華的生活,追求生活的排場(chǎng),追求鋪張的物質(zhì),追求輝煌的住處。

這一類需求,很多人都想要,往往越是內(nèi)在貧瘠的人,就越想要獲得,因?yàn)橥庠诘呢S富,能夠遮擋住他內(nèi)在的空虛。

第三類追求很難滿足,而且很多時(shí)候?qū)φ嬲纳畈⒉粫?huì)有大的影響,其原因是就算這類需求永遠(yuǎn)得不到滿足,人也能活下去,若要追求,便無(wú)窮無(wú)盡沒(méi)有盡頭。

所以叔本華看來(lái),最明智的人,往往不會(huì)過(guò)多追求這些身外的東西,把有限的生命浪費(fèi)在對(duì)這類對(duì)人的幸福沒(méi)有根本影響的事物上。

在滿足天生的需求后,就全身心尋求內(nèi)在的東西,而不是滿足外在的欲望。

因?yàn)橛绊懭诵腋5母疽蛩兀谧约旱膬?nèi)心。

而一個(gè)人越會(huì)整理自己的內(nèi)心,越會(huì)幸福。

一個(gè)人內(nèi)心對(duì)世界有怎樣的理解,他生活的世界就是什么樣的。

叔本華說(shuō):“世界上最大的監(jiān)獄,是人的思維意識(shí)。”

假如一個(gè)人心里全是那些可有可無(wú)的東西,當(dāng)那些東西得不到滿足的時(shí)候,他勢(shì)必會(huì)覺(jué)得痛苦。

像這樣的人,多不勝數(shù),你只需往身邊瞅一瞅,也許就能看見很多。

反之,假如一個(gè)人內(nèi)心平靜、豐盈,那么就算食不果腹,過(guò)著別人看來(lái)貧苦不堪的生活,他也不會(huì)因此而煩惱。

像這樣的人,不多,但是也有。

孔子的諸多弟子之中,孔子最喜歡顏回,顏回也最窮,孔子說(shuō):“一簞食,一瓢飲,人不堪其憂,回也不改其樂(lè)。”

所以,當(dāng)人天生而基本的需求得到滿足之后,真正的幸福,與一個(gè)人是否坐擁百萬(wàn),并無(wú)太大關(guān)系。

如若不然,幸福的典型都該是富人,而窮人絕無(wú)幸福的可能。

叔本華坦言:

一個(gè)人的幸福,乃至他的整個(gè)生存方式,最根本的就在于他自身的內(nèi)在素質(zhì)。

可是人類這樣一個(gè)貧乏、欲求不滿的生物,對(duì)財(cái)富有近乎崇拜的尊重。

這種尊重比對(duì)其他任何東西的尊重都要更真誠(chéng),也要更狂熱,甚至連權(quán)力和名聲,有時(shí)候也只是獲取財(cái)富的工具。

為了錢,人可以拋棄任何東西。

比如《變形記》里,格里高利在變成甲蟲之后,就是這樣被父母親人拋棄的。

又比如《了不起的蓋茨比》當(dāng)中,很多人就是這樣拋棄基本道德的。

哲學(xué)教授也是這樣拋棄哲學(xué),很多寫作的人也是這樣拋棄真正的藝術(shù)品的。

現(xiàn)在一幅畫價(jià)值動(dòng)輒上億的梵高,在年輕的時(shí)候曾做過(guò)畫商,給客人推銷過(guò)畫作。

領(lǐng)導(dǎo)告訴他,你要推銷那些人家愿意買的作品,不管它是不是真正的藝術(shù)品,只要出價(jià)高就可以了。

梵高說(shuō):我們?cè)跄艹鍪酆翢o(wú)價(jià)值的東西來(lái)牟取高利?

他不能為了錢,就放棄了對(duì)真正的藝術(shù)品的尊重,他的內(nèi)心不允許他這樣,他記得一句話:

一個(gè)能舍棄欲望的人,方才能做到志潔行廉。

人活著,不僅要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的、幸福的人,還要做出一些崇高的事情,不要被庸俗的生活羈絆。

唯有斷舍離,舍棄不必要的東西,才能更心無(wú)旁騖的去做自己想做的事情,更忠于自己的內(nèi)心。

于是,梵高就不再賣畫,而是離開了。

和梵高不一樣,之前我在某個(gè)城市看到一個(gè)場(chǎng)景,大概是商家為了推銷房子,隱瞞欺騙客戶購(gòu)買。

結(jié)果房子各種問(wèn)題,很多人就堵在房產(chǎn)店的門口,要求退房。

我在那個(gè)城市呆了幾天,連續(xù)路過(guò)幾次,這些都在堵著,可是店里面空無(wú)一人,門已經(jīng)鎖了。

為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?

因?yàn)殄X太重要了,甚至超過(guò)了良心和道德。

可是用錢偽裝起來(lái)的人生,充其量也只是暴發(fā)富,在錢上找到無(wú)與倫比的優(yōu)越感,實(shí)際上內(nèi)在一片荒蕪。

錢的重要性,不言而喻。

你餓了的時(shí)候,錢可以給你買吃的,冷了的時(shí)候,錢可以給你買穿的,生病的時(shí)候,有錢才可以治病。

更重要的是,在某些場(chǎng)合,錢可以讓你有面子啊,讓你成為眾人關(guān)注的焦點(diǎn),就算不是這樣,也不會(huì)成為反面窮苦的教材。

錢能帶來(lái)很多安全感,對(duì)很多人來(lái)說(shuō),這無(wú)可置疑。

但是這種通過(guò)錢得到的安全感,并不可靠。

因?yàn)槌宋覀冏陨碇猓说倪\(yùn)氣隨時(shí)都在發(fā)生變化。

而就大多數(shù)人而言,外在的東西,你不繼續(xù)努力獲取,它就會(huì)失去。

一想到隨時(shí)都會(huì)失去,人就會(huì)焦慮,就會(huì)更加努力地想要抓住。

你努力賺錢,就是想以后生病了有錢看病,可是你多半就是在賺錢的時(shí)候把自己搞病了的。

你覺(jué)得有了一百萬(wàn),就可以干自己想干的事情了,那時(shí)候就可以幸福了。

可是當(dāng)你真正有了的時(shí)候,又發(fā)現(xiàn)那根本不夠怎么花。

你覺(jué)得穿上美麗的衣服就是幸福,可是晚上睡覺(jué),還要脫下來(lái)呢,那時(shí)候怎么辦?

所以外在的東西,變化萬(wàn)千,就在于這點(diǎn),欲望沒(méi)有盡頭,追求就永無(wú)止境,拼搏的命,就不可能改變。

等到老了,才發(fā)現(xiàn)自己一生過(guò)得忙碌不堪,真正幸福的時(shí)候,卻沒(méi)有多少。

錢為什么重要?因?yàn)樯钚枰?/p>

這是變不了的事實(shí),但錢不可能帶給人真正的安全感和幸福,也是不可變更的事實(shí)。

前幾年有個(gè)詞語(yǔ)叫做“生存焦慮”,人們?yōu)樽约旱纳鎿?dān)憂。

實(shí)際上,本質(zhì)就是由于沒(méi)有安全感,而那種安全感,并不是從內(nèi)心獲得的,而是從外在得到的。

外在得到的東西,終究不是屬于你一個(gè)人的,今天屬于你,明天可能就屬于別人。

叔本華說(shuō):

如果一個(gè)人最初就有豐厚的財(cái)產(chǎn),能夠真正獨(dú)立自主地生活,就是一種十分珍貴的條件。

因?yàn)檫@樣一來(lái),他就能擺脫人生的匱乏和辛勞,而從大眾的苦役之中解脫出來(lái)。

在叔本華眼里,這類人是得到命運(yùn)眷顧的人,是真正自由的人。

叔本華自己就是這樣的人,他是富商的兒子,繼承了豐厚的財(cái)產(chǎn),后期投入哲學(xué)研究,不管成功不成功,都不會(huì)有后顧之憂。

可這世間,并不是人人都這么幸運(yùn),絕大多數(shù)人都是與之相反的樣子,生在一般的家庭,不會(huì)有豐厚的財(cái)產(chǎn),一切都要靠自己努力。

很多吃過(guò)沒(méi)錢的苦的人,就拼命想要賺錢,以為有了錢,自己就能幸福,就能活得自在。

可是錢多少才算夠了呢?

這并沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),不同的人,就有不同的標(biāo)準(zhǔn)。

內(nèi)心越是豐富,越是個(gè)性杰出,在物質(zhì)上的標(biāo)準(zhǔn),就越低。

就像蘇格拉底,走在大街上,看到無(wú)數(shù)奢華的東西,他并不像很多人那樣抱怨,這么多好東西,可是都不是我的。

蘇格拉底只是由衷地感嘆:有這么多東西是我不需要的啊。

穿的衣服有了,吃的東西有了,住的地方也有了,其他的,確實(shí)不需要啥了。

伊壁鳩魯一生都在研究一個(gè)問(wèn)題:怎么樣才能幸福地生活?

他開辦了一個(gè)傳授幸福的學(xué)校,專門教人如何幸福地生活,伊壁鳩魯覺(jué)得,很多人在追求幸福生活時(shí)有三大誤區(qū):

第一個(gè)誤區(qū):過(guò)于關(guān)注愛(ài),而忽略了自身。

伊壁鳩魯發(fā)現(xiàn),一個(gè)人如果過(guò)于關(guān)注愛(ài),就會(huì)出現(xiàn)妒忌、誤會(huì)和痛苦,所以他覺(jué)得對(duì)待親密關(guān)系,應(yīng)該有一顆平常心。

抱著那種得之我幸失之我命的態(tài)度,用更多的時(shí)間關(guān)注自己的內(nèi)心,找到自己內(nèi)心的平靜。

第二個(gè)誤區(qū):執(zhí)著于金錢,金錢就束縛住了人。

伊壁鳩魯發(fā)現(xiàn),人們?yōu)榱艘环莺玫墓ぷ髑寥f(wàn)苦,為了更多的錢拼命努力。

可是因此而來(lái)的是更多的痛苦,旁人的妒忌,同事的誹謗,甚至還委屈了自己的內(nèi)心。

這不僅不是幸福之道,反而有礙于幸福。

所以他覺(jué)得,我們需要的不是很多的錢,而是足夠自己生活的錢,還有一份能帶給自己快樂(lè)的工作。

第三個(gè)誤區(qū):人們迷戀的奢侈,大多不必要。

一個(gè)漂亮的家,一身貴氣好看的衣服,一輛令人羨慕的車。

可是伊壁鳩魯發(fā)現(xiàn),人們對(duì)這些東西的追求背后,其實(shí)都含有一樣?xùn)|西——平和的幸福。

但平和,又只有通過(guò)完善自己的內(nèi)在才能得到。

可是為什么還要追求奢華呢?因?yàn)樯萑A能帶來(lái)短暫的滿足,擁有這些東西讓人擁有安全感,所以嘗到一點(diǎn)甜頭之后,就愈加拼命。

可是真正智慧的人,往往容易發(fā)現(xiàn)這個(gè)騙局只會(huì)把人引進(jìn)沒(méi)有盡頭的努力和競(jìng)爭(zhēng)之中,永無(wú)寧日。

不難發(fā)現(xiàn),伊壁鳩魯?shù)倪@三點(diǎn)發(fā)現(xiàn),都與一個(gè)人的內(nèi)在有關(guān)。

內(nèi)在越貧乏,越需要外在的東西來(lái)填充。

反之,自身就是圓滿,自身就是自在,除了最基本的需要,多余的東西反而成了負(fù)擔(dān)。

如果覺(jué)得是負(fù)擔(dān)了,也就不會(huì)拼命追求了。

而斷掉那些多余的東西,生活也變得更輕松自在了。

在物質(zhì)和金錢上,叔本華也覺(jué)得:物質(zhì)和金錢,只是生活的工具。

有了這些工具,人就可以很好地生活,但是如何使用這些工具來(lái)獲得幸福,還是內(nèi)在的事情。

工具本身是好的,至少?zèng)]有什么壞處,但是一個(gè)人如果執(zhí)著于工具本身,就本末倒置了。

你本來(lái)是為了幸福去努力工作的,結(jié)果后來(lái)只看到了這些工具,那就永遠(yuǎn)得不到真正的幸福了。

就算找到了,那也只是欲望得到滿足之后的短暫刺激。

我最喜歡的幾個(gè)人,隱居后的陶淵明,蘇東坡,瓦爾登湖的梭羅,光著腳在大街上與人討論什么是真理的蘇格拉底。

在我看來(lái),他們都是幸福的,而且這種幸福,都不是因?yàn)橥庠诘臇|西帶來(lái)的,而是因?yàn)樗麄儍?nèi)在的平和和豐富。

陶淵明隱居后,可以說(shuō)是很窮的,他喜歡喝酒,可是窮得經(jīng)常喝不起。

在《五柳先生傳》里說(shuō),親朋招待他的時(shí)候,他就痛痛快快地喝,喝醉了就睡。

就這樣一個(gè)人,家里的濁酒剛熟,就迫不及待用頭巾漉酒喝,和人在屋外的花叢中對(duì)飲。

這種幸福,內(nèi)在不夠平和和豐富,是可望不可即的。

蘇東坡被流放到儋州,也是窮困潦倒,可是農(nóng)人送他一個(gè)西瓜,他就高高興興,又唱又笑。

而梭羅呢,瓦爾登湖邊造房子的時(shí)候,干活多累,收益還不多,但是他干得高高興興。

房子蓋好了,連小動(dòng)物進(jìn)屋來(lái),他都仔仔細(xì)細(xì)觀察,說(shuō)家里來(lái)客人了。

再說(shuō)蘇格拉底,一年到頭就穿一件衣服,有時(shí)候還赤腳走路。

可是他說(shuō)自己一生幸福得要命,就連天底下最幸福的人大概也就是這個(gè)樣子了。

用叔本華的話來(lái)說(shuō),就是:

一個(gè)人的幸福,乃至他的整個(gè)生存方式,最根本的就在于他自身內(nèi)在的素質(zhì)。

這種內(nèi)在的素質(zhì)決定了一個(gè)人能否獲得內(nèi)心的幸福,而外在之物,只能間接地影響人的幸福。

無(wú)法從內(nèi)心獲得幸福的人,就只有通過(guò)外在的東西,為自己營(yíng)造一個(gè)看似幸福的假象。

寫在最后

楊絳先生說(shuō):

“人活著,不一定是為了享受。”

但人活著,一定是為了幸福。

只不過(guò),不同的人對(duì)幸福有不同的理解。

有人獻(xiàn)身藝術(shù),追求藝術(shù)就讓他幸福,就像福樓拜說(shuō)的“藝術(shù)廣大至極,足以占據(jù)一生。”

有人渴望智慧,于是獻(xiàn)身思考,就像蘇格拉底,就像第歐根尼,靠近真理讓他們覺(jué)得幸福。

而除了這些人之外,廣大的人要求的幸福,則更為具體,努力工作,拼搏向上,是為了幸福。

只是很多人因?yàn)閮?nèi)在不夠豐富,容易被外在的東西占據(jù),就只看到了外在。

但我相信,人們不管追求什么,都是為了獲得幸福。

努力工作不是為了錢,而是錢能帶來(lái)的幸福,獲取名聲不是喜歡看一群人鼓掌,而是名聲帶來(lái)的幸福。

但是別忘了,幸福在你自己,不在外面。

別忘了像叔本華說(shuō)的:

智者,總是享受著自己的生命,享受著自己的閑暇時(shí)間。

而那些愚不可耐的人總是害怕空閑,害怕空閑帶給自己的無(wú)聊。

所以總是給自己找些低級(jí)趣味的游戲,給自己一點(diǎn)暫時(shí)的快感。

你本身才是幸福的根源,通過(guò)外物獲得的幸福,終究只是短暫的幻夢(mèng)。

就像泡沫,雖然看起來(lái)美輪美奐,但經(jīng)不起時(shí)間的考驗(yàn)。

原標(biāo)題:《最高級(jí)的斷舍離,是整理自己》

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