哈蘭德主罰點球。

當曼城球員站在點球面前時，“他們更像是要罰任意球，而不是內心篤定必然會打進的點球”——這是運動心理學家蓋爾·尤爾德的觀察。

尤爾德在挪威奧斯陸體育學院執(zhí)教，長年熱衷觀察點球主罰過程中，不同球員和球隊的行為和心理。

曼城在歐冠中，又有球員罰失點球了——這次是馬赫勒斯客場對多特蒙德。在尤爾德的觀察中，瓜迪奧拉對點球太不重視，導致了曼城點球低能的結果。

馬赫雷斯射丟點球。

在一個精細分工日漸深入的足球時代，定位球專職教練層出不窮，連界外球拋擲都有人專門研究，曼城很有必要安排一個點球專職教練。

數據上也支撐尤爾德的觀點——最近3個賽季，曼城在歐洲五大聯賽所有俱樂部中，于點球一項排列倒數第五：法甲蒙彼利埃點球最差，之后是意甲烏迪內斯，已經從英超降級的諾維奇、法甲的特魯瓦。

這段時間內，歐洲五大聯賽所有俱樂部點球命中率為79%，而在瓜迪奧拉執(zhí)教這6年多時間，曼城只有69%。

瓜迪奧拉在和多特蒙德賽后都承認：“我執(zhí)教以來，曼城80個點球罰失了25個，實在太糟糕……”

球星如云，可曼城點球能穩(wěn)定輸出的人，居然沒有。俱樂部史上頭號射手阿奎羅，點球命中率在瓜迪奧拉麾下只有71%，馬赫雷斯也是71%，京多安67%。

德布勞內或許是公認的世界頂級中場，點球78%而已。更可怕的是已經離隊的兩位：熱蘇斯50%，斯特林43%……

瓜迪奧拉需要重視點球訓練了。

尤爾德認為曼城球員，在點球這一項專業(yè)技術上，嚴重缺乏訓練、操作也相對粗疏。

點球是一項專業(yè)技術，是足球比賽中相對靜止狀態(tài)下完成的定點射門，“所以在主罰點球的過程中，球員必須進入到訓練有素的‘點球狀態(tài)’——這要求你保持完整嚴謹的點球操作技術流程，從助跑距離、助跑步幅和步數，到觸球射門時采用的腳法技術。”尤爾德說。

而曼城球員的點球操作，在專家眼中，與其說是在罰點球，更像是在罰直接任意球，這當中最典型的就是德布勞內。

如果去比較一下德布勞內罰點球和罰直接任意球的整個動作流程，幾乎完全一樣——他的整個操作過快，裁判哨響，他會快速助跑然后完成射門。

德布勞內主罰點球和任意球的節(jié)奏一樣。

德布勞內是任意球大師，然而點球是任意球序列里最特別的一種，絕大多數點球專家，都會有自己獨特的點球節(jié)奏，每一個細節(jié)甚至助跑的每一步，都有精細并且長期演練養(yǎng)成的習慣。

去看看萊萬多夫斯基、凱恩以及布倫特福德的托尼如何踢點球的，就能發(fā)現差別。

凱恩是一個“無視門將”的點球手，他罰點球之前，已經確認自己要打向的球門位置，然后全力施為，不管門將的移動狀況。

同時在罰點球過程中，凱恩和萊萬一樣，都會保持自己的呼吸節(jié)奏：兩到三次深呼吸。

這在運動心理學家分析中極其重要：深呼吸能讓自己的整個神經系統得到更好地控制，因為全場關注的點球時刻，罰點球者心理壓力是最大的，一絲細微的心理變化，都可能導致罰球者肢體動作上的改變。

哈蘭德解決了曼城的點球難題。

還好曼城現在有了哈蘭德。就在對多特蒙德之前一場，哈蘭德對布萊頓，罰進了一個非常有個人特色的點球：操作頻率極快，放好球之后，前行三步，快速轉身然后打門，一氣呵成。

哈蘭德至今點球成功率93%，可惜的是對多特蒙德點球機會誕生時，他已經被替換下場。

而哈蘭德本季在曼城的兩個點球，有他自己精心的設計和訓練：他會先站在點球點，手持球，等待裁判將周邊安排妥當，然后再去操作。

大部分球員會先把球放好，再等待裁判哨聲，哈蘭德卻是要等待一切都平靜下來，再進行操作。

這樣的壓力更大，但這也顯然是哈蘭德更喜歡和適應的場景環(huán)境。他持球的等待，也是一種強大的心理暗示：他在好整以暇，等待你們做好準備。

這是一個超凡進球機器的氣場展現，而利物浦的操作則更有團隊氛圍：他們的點球執(zhí)行，隊友會盡力保護好罰球者，幫助他排除外界的干擾。

薩拉赫去罰球時，亨德森們一定會幫助薩拉赫“清場”，這何嘗不也是一種成功的點球策略。