親愛的書友們，歡迎來到樊登讀書的書友故事欄目——《如果沒有書》。

本周起，《如果沒有書》欄目將正式推出音頻版同名播客節(jié)目，歡迎各位書友在樊登讀書APP和各大音頻平臺訂閱收聽。

“人生就是時時刻刻不知道該如何是好。我們迫切地想知道怎么解決問題，也同樣掙扎著尋求理解和安慰。”

這次，我們將邀請那些會“講”故事的用戶來分享他們的真實(shí)經(jīng)歷，而他們的故事，和“書”有關(guān)。

這些來自世界各地、從事不同行業(yè)的書友，因?yàn)橐环輰τ谧x書的熱愛聚集在這里。

無論是被拯救、被陪伴、被逗樂、被警醒，在樊登讀書，人們總是能找到他們想要的，而正是書——聽書、讀書、講書——讓我們變得更好、幫助我們和世界重新聯(lián)結(jié)。

如果沒有書先導(dǎo)片搶先收聽：

首期音頻節(jié)目，我們有幸邀請到了脫口秀演員、公眾號《思文文文》主理人思文，分享她是如何成為一個“循規(guī)蹈矩的離經(jīng)叛道者”。

女性，在成長過程中，會遇到外界的各種預(yù)設(shè)、期待和評判，也許是外貌上的：你應(yīng)該白、瘦，臉上應(yīng)該毫無瑕疵；也許是職業(yè)上的：你是女性，應(yīng)該選擇更安穩(wěn)的工作啊，你是女喜劇演員，所以你應(yīng)該講戀愛段子啊；也許是家庭分工上的：你是女性，所以你應(yīng)該承擔(dān)更多家務(wù)和育兒工作……

脫口秀演員思文也遇到過很多類似的情況，但思文從小叛逆，討厭被規(guī)則束縛，并不輕易被這些預(yù)設(shè)和評判所影響。

思文常常想，我在學(xué)校里面聽我的女同學(xué)說什么女生就要如何如何，你這樣子太野蠻了，我就覺得很奇怪，我在想為什么我會太野蠻呢？我在想為什么那些人都可以這樣子我就不能呢？

思文是怎樣發(fā)展自我的鮮明主張的？而閱讀又在這個過程中扮演著怎樣的角色呢？

02 親愛的老師們：你們愛看什么書？

小的時候，好像總有人不斷地在我們耳邊提醒——要多讀書啊，要多開闊視野啊。說的最多的，應(yīng)該就是我們親愛的老師了。

每到寒暑假，老師們總會在作業(yè)里布置一本經(jīng)典名著的閱讀作業(yè)，讓我們不僅要讀，還要寫讀后感。這簡直是學(xué)生時代最讓人頭疼的假期作業(yè)了，晦澀難懂的文字讀起來真的讓人昏昏欲睡，深刻雋永的主題又哪里是我們這些小孩兒花上個一個月，半個月就能理解的呢？所以，這個讀后感往往注水量也是相當(dāng)高的。

老師們讀到我們精心炮制過的讀后感，總是會紛紛搖頭，苦口婆心地告訴我們，現(xiàn)在不想讀、讀不懂沒關(guān)系，但要記住這些書，或許將來有一天，我們會需要用到它。

那個時候我們這些小孩兒就很好奇，老師像我們這么大的時候就喜歡讀書了嗎？他們都喜歡什么樣子的書呢？又是什么樣的書影響了他們的人生，最終讓他們成了影響我們的人？

03 吸煙14年，我靠一本書戒煙了

從小在有煙的環(huán)境下長大，吸煙好像也不會帶給人任何的心理負(fù)擔(dān)。20年前的李智就是抱著這樣的心態(tài)，抽上了人生中的第一支煙。

在當(dāng)時的社會氛圍下，吸煙對于年輕人來說好像也并不是一件很不文明的事情。當(dāng)時的年輕人甚至還會覺得叼著根煙的樣子有點(diǎn)帥，就像當(dāng)時電影里面那些比較酷的角色，也常常毫不避諱的會去吸煙。

從前李智從沒有什么戒煙的念頭，即便聽說了有一本“很神奇的書”能讓人戒掉煙，也只是隨手翻了翻，甚至后來下載了這本書，也只是抱著一種半信半疑的態(tài)度，在旅行途中的飛機(jī)上看完了這本書。

而現(xiàn)在，李智對抽煙這回事兒已經(jīng)完全沒有任何生理的依賴了。盡管偶爾他也會覺得，如果在沙灘上打開一罐冰可樂，再點(diǎn)一支煙，可能會很舒服，但他已經(jīng)完全不再需要煙了，甚至變成了一個對煙味很敏感的人。

那么，書是怎樣改變李智的心態(tài)成功戒煙的呢？戒煙這件事又給了李智什么樣的啟發(fā)？

（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，侵刪）

歡迎各位書友在樊登讀書APP及各大音頻平臺訂閱《如果沒有書》音頻節(jié)目，首期節(jié)目將于8月30日晚20:00更新。

如果沒有書，你的生活會是什么樣？

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