7月12日，江蘇南京，市民防曬出行。當日，江蘇省氣象臺發布高溫紅色預警信號，南京、無錫、蘇州等地最高氣溫升至40℃左右。IC 圖

進入7月以來，多地開啟了“蒸烤模式”，連續多日的紅色與橙色預警信號讓市民們直呼“太熱了”。

近日，多地出現熱射病死亡病例。7月10日，四川大學華西醫院連續收治了3名熱射病轉診病人，其中一人因病情嚴重，多器官衰竭，在轉診至華西醫院時發生呼吸心臟驟停，雖經全力搶救，但最終不幸去世。7月6日，一名49歲的男性患者被送往浙江麗水市中心醫院，他在車間工作時突然昏倒，入院時體溫40.7℃。經檢查，該患者多臟器功能衰竭并伴有彌散性血管內凝血，經過31個小時搶救，于8日凌晨去世。

7月12日，在貴州省黔東南苗族侗族自治州岑鞏縣城區，快遞員在工作間隙喝水。 近日，全國多地持續高溫，許多勞動者不畏炎熱，堅守崗位，保障生產和人民生活。新華社 圖

什么是熱射病？通俗地理解，熱射病就是最危險、最嚴重的中暑，會導致中樞神經系統、肌肉組織、凝血功能、肝腎功能、呼吸功能、心血管功能等全身性問題，極易引發多器官衰竭，具有很高的病死率。

大多數人都將“熱射病”等同于一般中暑，這“輕視”了它的嚴重性。熱射病與普通中暑的區別主要體現在意識是否喪失或正在喪失，熱射病患者會伴有意識喪失、抽搐等癥狀。如果不及時治療熱射病，患者的神經系統、呼吸系統、肝腎系統都會相繼損傷，多器官衰竭通常是熱射病致死的原因。

7月9日，北京，游客頂烈日游覽故宮博物院。當日北京持續晴熱“炙烤”模式，紫外線照射強烈。視覺中國 圖

7月7日，四川蒲江縣城世紀廣場，小朋友在噴泉中戲水享清涼。入夏以來，四川出現持續高溫天氣，成都連續發布高溫預警信號，個別市縣最高溫超40℃。IC 圖

根據2019年首發于《解放軍醫學雜志》網絡版的《中國熱射病診斷與治療專家共識》，熱射病是由熱損傷因素作用于機體引起的嚴重致命性疾病，是指暴露在熱環境或者劇烈運動導致的機體產熱與散熱失衡，典型癥狀就是核心溫度升高＞40℃、中樞神經系統異常，例如精神狀態改變、抽搐或昏迷，并伴有多器官損害，嚴重者危及生命。

7月12日，江蘇南京，市民防曬出行。當日，江蘇省氣象臺發布高溫紅色預警信號，南京、無錫、蘇州等地最高氣溫升至40℃左右。IC 圖

熱射病并不是一蹴而就的，實際上，熱損傷因素作用于機體，引起一系列病理生理變化，是有一個由輕及重的連續過程，包括先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，統稱為熱致疾病。而熱射病，則是最為嚴重的重癥中暑，只要在中暑前期及時處置和治療，可最大程度地避免熱射病的發生。

7月12日，上海，當天是申城今夏的第8個高溫日。當晚，楊浦區國定路某小區再次進行全員核酸檢測篩查。現場增加了大功率電風扇降溫。盡管沒有白天的烈日當空，但采樣人員頭頂溫度極高的白熾燈，穿著密不透風防護服熱得受不了 ，一旁的志愿者捧著裝冰塊的盤子為大白降溫。IC 圖

因此，醫生提醒，市民一定要提高對先兆中暑癥狀的警惕性，及時識別、避免病情加重和進展。其次，要注意老人和兒童等相對體弱的特殊群體，夏季可能衣著嚴實，甚至因為怕感冒而不愿意吹空調，從而導致中暑，這類人群發病癥狀比較“隱蔽”，不易覺察。此外，也要注意辨別中暑和內科疾病，“比如出現發熱、意識障礙等臨床表現時，可能被誤以為是腦炎”。

7月9日，安徽合肥，合肥地區遭遇夏日高溫。據合肥氣象公眾號消息，未來七天，合肥市以晴到多云為主，10日有分散性雷陣雨。未來持續高溫，最高氣溫35～38℃。IC 圖

7月12日，人們在南京北極巖人防工程里納涼避暑。當日，南京市氣象臺發布今年首個高溫紅色預警，面對高溫酷暑，不少市民選擇來到防空洞里納涼避暑，享受夏日清涼。IC 圖

預防熱射病的發生，在必須戶外活動時要注意做好防護，最好有逐漸適應的過程，避免從涼爽的區域（如空調房）直接到高溫室外區域活動。同時，要注意補充水分及鹽分，或者是含電解質的運動型飲料。

而針對經典型熱射病的預防，需要控制環境溫度，適時增減衣物，多飲水；一定要注意不能把兒童單獨遺落在汽車等狹小空間。

7月12日，上海，當天是申城今夏以來的第八個高溫日。早晨8點上海中心氣象臺就發布了高溫黃色預警，街頭熱浪襲人，酷暑難耐。路人打著遮陽傘步履匆匆，女士們手持降溫飲料逛街。IC 圖