芒種過后，氣溫逐漸升高，夏天的感覺越來越強烈了。烈日炎炎下，皮膚首當其沖受到傷害，出汗后容易出現“汗斑”，出汗后沒有及時清洗會誘發痱子，過度暴曬則會導致皮膚灼傷。那么，中醫如何治療和預防夏季常見皮膚病？

夏天，有些人身上會出現一些大小不等的片狀脫色斑，上面常附有細小脫屑，可有癢感，出汗后更明顯。人們常將此誤認為出汗后的斑漬，俗稱“汗漚的”，其實這是一種由真菌引起的皮膚淺表角質層慢性輕度感染，醫學上叫做花斑癬。它的皮損特征為散在或融合的淡色或著色區上有糠秕狀脫屑，好發于胸、腹、上臂及背部，有時也可波及面、頸及其他部位。因這種真菌喜歡在濕熱環境中生長繁殖，所以夏季更易患此病。有一定傳染性而較難根除。

由于這種病痛苦不大，所以常常被忽視而延誤治療。有時會被誤認為白癲風，而加重患者的精神負擔，甚至導致誤治，因此皮膚出現類似皮損應盡快到醫院明確診斷。

怎樣治療汗斑呢？可用25％的硫代硫酸鈉外涂后，再涂以3％的稀鹽酸，達到殺菌的目的。此外，1％的克霉唑霜或酊劑也有一定療效。中藥治療效果也很好。藥用：苦參30克，白蘚皮30克，黃柏10克，枯礬10克，雄黃10克，地膚子20克，煎水，用紗布做濕敷，有較好的治療效果。

預防本病的辦法是，注意個人衛生，勤洗曬衣服、寢具等。

民間驗方治痱子

痱子是由于汗管閉塞，汗液排出不暢，皮膚上出現的紅色丘疹。夏天如果出汗較多又沒有及時清洗，尤其是較胖的人，皮膚皺褶處就容易長痱子。兒童皮膚嬌嫩，如果再繼發細菌感染痱子容易轉化為痱毒，出現高燒等全身癥狀，所以要注意積極預防和及時治療。

發生痱子后，只要注意飲食清淡和皮膚清潔衛生，幾天之后，痱子會干枯，脫皮而不治自愈。比較重的痱子，可用六一散（甘草1份、滑石粉6份）或臭梧桐60克、馬齒莧120克煎湯外洗，也可以內服金銀花露，均有良好的預防和治療作用。同時，不讓孩子用手抓痱子，以免感染化膿。

預防和治療痱子，民間有不少驗方，如將韭菜根去泥洗凈，取60克用水煎服；將棗葉2份、薄荷1份、滑石粉3份，碾成細粉，撒于痱子上；將鮮黃瓜切片，搽抹患處；冬瓜切片，輕輕涂搽患處，可使痱子消退；鮮蘿卜絞汁，涂搽患處，止癢效果很好；鮮苦瓜葉、薄荷各適量，搗爛取汁，搽于患處；將鮮絲瓜葉加水煎湯，外洗，也可單用或與上方配合使用鮮絲瓜葉絞汁，外涂患處。

日光曬傷和陽光過敏

夏季是日光性皮炎的高發季節，其發病原因有直接日曬致傷和機體對陽光發生過敏反應兩種。

日光性皮炎是因陽光的過度照曬，皮膚迅速出現紅斑、水皰等反應，嚴重的可有灼疼，也稱熱灼傷。主要發生在暴露的皮膚部位。脫離日曬后病情不再發展，逐漸自行恢復，曬傷嚴重的皮膚伴有脫屑及色素沉著。

光敏性皮炎則是由于日光中的紫外線與身體組織結合而發生的皮膚過敏反應。癥狀是：首先暴露的皮膚出現紅斑、瘙癢、丘疹、脫屑、水泡等，隨后可以發展擴大到未暴露的皮膚，甚至全身。病程長，容易反復發作。

預防措施：避免在陽光下長時間暴曬，陽光強烈時盡量減少戶外活動。外出時要戴遮陽帽，或打傘，穿長袖衫，衣服顏色以白色或淺色為宜，戴墨鏡，涂抹防曬霜。光敏性皮炎患者要避免服用可能引起光敏反應的藥物和食物，如磺胺類藥、中藥白芷、灰菜、莧菜等。

治療：急性期可以外用爐甘石洗劑、蘆薈凝膠。也可用中藥黃柏10克，紫草10克，生甘草15克，煎水300毫升，在患處皮膚做冷濕敷，每日3~4次，每次10~20分鐘。內服藥有普濟消毒飲。