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油頭，當代社交的頂級殺手

無論你五官有多巧奪天工

只要頭一油

都會慘遭顏值滑鐵盧

給人油膩臟兮兮的印象

究竟是什么原因

導致這種油膩人生

今天我們就來好好聊一聊

頭發愛出油

問題不在頭發

而在頭皮

準確來說是皮脂腺

皮脂腺是頭皮的產油工廠

內含腺細胞和各種油脂分泌物

當這些細胞成熟時

被包裹的蠟脂、甘油三酸脂等油性物質

會隨著細胞分裂溢出

讓頭發油光四射

而這些產油工廠

在頭皮的密度高達

每平方厘米400-800個

是四肢的80倍以上

所以說大多數“油頭”

其實是正常的

“油頭人”產生的原因

一千個油頭人

有一千個頭油的理由

但基本原因還是有規律可循

天生的性感尤物

發質

有些人天生就是細軟發質

相比粗硬的頭發

它們更容易被油脂粘在頭皮上

因此看起來特別油膩

雄激素影響

皮脂腺的發展和人的成長

基本保持一致步調

在雄性荷爾蒙爆發的

青春期或青壯年時期

（即10~35歲）

皮脂腺的分泌活動也很頻繁

因此肉眼可見的油

是不可避免的

等過了這個階段

（到了老年時期）

這種情況就會有所緩解

此外受雄激素的影響

男性一般比女性

更容易出油

老年男性直至70歲

仍有一定的皮脂分泌

而女性在絕經期后

皮脂分泌急劇下降

不過在懷孕期間和月經期間

因為激素的波動

此時女性的出油量也不少

生活習慣

熬最晚的夜

吃最高熱量的食物

都會刺激人體

產生更多的生長激素

從而加快皮脂腺的分泌

頻繁洗頭

長時間不洗頭會出油

洗太多也一樣會出油

因為頻繁洗頭

將頭皮上的油脂清洗干凈

皮脂會得到“缺油”訊號

然后進一步分泌油脂

使頭發越來越油

梳頭太多

一說起養發護發

大家總能收到

“梳頭100下”的建議

但其實

皮脂腺在一定時間內

分泌的油脂是定量的

多梳頭會刺激油脂的產生

這對干性頭發來說是有益的

而對油性發質就不友好了

過度使用化學類美發用品

發膠、噴霧等定型產品

讓頭發長時間與空氣隔絕

加重頭皮油膩感

加上每次洗頭都很潦草的話

產品堆積在頭發和頭皮上

長此以往

就會導致油上加油

頭發油了到底咋辦

對于大部分油頭星人來說

洗頭是最有效的方法

洗頭頻率

需要根據發質作調整

如果洗完頭很快就油

也要考慮洗發水的問題

頭發愛出油的人

最好使用含有水楊酸、

甘氨酸等成分的洗發水

它們多存在于去屑洗發水中

能夠幫助控制頭皮出油

在藥物治療方面

酮康唑洗劑和二硫化硒洗劑

是比較有效的控油去屑產品

但需要在醫生指導下

按照說明書使用

此外洗頭也別太潦草

水溫、時間和手法都很重要

最后九叔再說一句

不熬夜、科學鍛煉和健康飲食

你才能成為這條街最靚的仔

送福利嘍

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參考資料：

[1] Ludovici M, KozulN, Materazzi S, et al. Influence of the sebaceous gland density on the stratumcorneum lipidome. Sci Rep. 2018; 8(1): 11500.

[2] .[J].,2011,(10):47.

[3] 韋詩雨, 杜一杰, 李麗,等. 頭皮屑發生機理及頭皮生物化學變化研究進展[J]. 日用化學工業, 2017, 047(012):713-718.

[4]悠然. 頭發愛出油怎么辦[J].新農村,2017(8):42.DOI:10.3969/j.issn.1674-8409.2017.08.026.

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