俗話說“大寒大寒，抱成一團(tuán)。”可看看最近上海的天氣，似乎卻又有了些暖冬的跡象——不過，對于好吃的人來講，不管天氣如何，順應(yīng)節(jié)氣去吃點(diǎn)好吃的，總不會錯。一碗好湯，常常是冬日里暖心暖胃的第一選擇，這個大寒，不妨花些時間，準(zhǔn)備好食材與時間，親手燉一鍋湯，來安撫在冬日里奔波的自己吧。

茶樹菇燉土雞

原料：

土雞、干茶樹菇、姜、蔥、料酒、鹽

做法：

1、將干茶樹菇洗凈，之后用溫水泡發(fā)，備用；

2、蔥姜洗凈，姜切片，蔥打結(jié)，備用；

3、將處理好的土雞洗凈，切成塊，備用；

4、取一口干凈的鍋，鍋內(nèi)放入適量水，之后加入部分姜片、蔥結(jié)和黃酒，將雞塊放入蔥姜水中，煮開后撈出雞塊，洗凈后備用；

5、將焯水后的雞塊放入砂鍋，之后加入剩下的姜片和蔥結(jié)，放入適量水，煮開后加入泡好的茶樹菇，等再次煮開后轉(zhuǎn)小火，慢燉至雞肉酥爛即可。吃的時候根據(jù)自己的口味加鹽調(diào)味。

Tips：

1、干茶樹菇香氣更為濃郁，但如果你喜歡吃新鮮脆嫩的口感，那么新鮮茶樹菇會是更好的選擇；

2、正式煮雞湯的時候可以根據(jù)自己的喜好來決定是否額外加入黃酒來去腥，通常情況下，由于雞肉的膻腥氣比較小，一般在第一次焯水時使用蔥姜水就能去掉這些味道；

3、如果想要色面好看，可以提前泡發(fā)幾顆枸杞，等湯快燉好的時候加入，使顏色更好看。

黃芪黨參土雞湯

原料：

土雞、黃芪、黨參、棗子、蔥、姜、料酒、鹽

做法：

1、將黃芪、黨參等清洗干凈，用廚房紙吸干水分，備用；

2、棗子洗凈，之后將其縱向剖開，去核后備用；

3、蔥姜洗凈，姜切片，蔥打結(jié)，備用；

4、將處理好的土雞洗凈，切成塊，備用；

5、取一口干凈的鍋，鍋內(nèi)放入適量水，之后加入部分姜片、蔥結(jié)和黃酒，將雞塊放入蔥姜水中，煮開后撈出雞塊，洗凈后備用；

6、將雞塊、黃芪、黨參、棗子等食材全部加入砂鍋，之后加入足量的水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢煮1個半小時左右，即可取出加鹽調(diào)味后食用。

Tips：

1、黃芪、黨參和棗子在經(jīng)過燉煮之后可能會化渣，影響湯的清澈度，建議提前準(zhǔn)備一個料包，將食材預(yù)先裝入，以防止此類事情發(fā)生；

2、鹽的加入會使蛋白質(zhì)凝聚，因此在烹調(diào)富含蛋白質(zhì)的食物時，應(yīng)該盡量晚放鹽，除了雞湯之外，排骨湯、鴨湯等亦是如此；

3、除了土雞之外，烏骨雞也是十分出色的煲湯食材，如果有興趣的話，可以選擇烏骨雞來煲湯食用。