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我是華師大心理學副教授王繼堃,疫情期間人們的焦慮慌恐源于什么,問吧!
新冠肺炎疫情爆發以來,大家開啟了“家里蹲”模式,靠手機網絡連接外面的世界。然而,刷社交媒體刷到心態崩潰、慌恐、焦慮、易怒的情況時有發生。疫情當下,我們的心理為何如此脆弱?
我是華東師大心理學副教授王繼堃,上海市心理學會理事、美國布朗大學訪問學者,主攻臨床與咨詢心理學。人們的焦慮、慌恐源于什么?如此反應是否是特殊時期的正常表現?個人該如何調節?社交媒體對人的心理影響到底有多大?關于疫情期間的心理問題,問我吧!
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